Ο σωστός τρόπος να λούζεσαι αν θέλεις να μειώσεις την τριχόπτωση.
Η ώρα του μπάνιου. Απολαυστική στιγμή.
Χαλάρωση, ζεστασιά, το νερό που κυλάει στην πλάτη κάνοντας ένα απαλό μασάζ, ξεκούραση, χρόνος με τον εαυτό μας και τις σκέψεις μας και τρίχες. Τρίχες που φεύγουν από τα μαλλιά μας κατά διάρκεια του λουσίματος και μένουν στο χέρι, στο σιφόνι της μπανιέρας (ή και κολλημένες στον τοίχο). Θλίψη. Γιατί να χάνετε τόσα μαλλιά κάθε φορά που κάνετε μπάνιο; Τι πάει λάθος;
Ακόμα κι αν δεν υπάρχει ορμονικό πρόβλημα ή έλλειψη κάποιας βιταμίνης, είναι προφανές ότι όλοι οι άνθρωποι χάνουν ημερησίως κάποια ποσότητα από τρίχες (το φυσιολογικό είναι γύρω στις 100).
Ίσως κατά τη διάρκεια του λουσίματος τα πράγματα να επιδεινώνονται επειδή μπαίνει στη μέση και το γεγονός ότι τα μαλλιά, βρεγμένα, είναι πιο επιρρεπή στο να σχηματίσουν κόμπους που είναι δύσκολο να ξεμπλεχτούν. Σε κάθε περίπτωση, αν νιώθετε ότι χάνετε αρκετά μαλλιά κάθε φορά που λούζεστε, να τι μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε το φαινόμενο.
Η τριχόπτωση που βιώνετε έχει να κάνει με τον τρόπο που πλένετε τα μαλλιά σας. Όπως συμβουλεύει ο hair stylist, Lars Skjoth, αποφεύγοντας το έντονο και άτσαλό «τρίψιμο», μπορείτε να δείτε σημαντική βελτίωση στην ποσότητα μαλλιών που χάνετε. Μάλιστα προτείνει μια πρωτότυπη τεχνική.
Διαβάστε επίσης: 6 πράγματα που κάνουν τα μαλλιά σου λιπαρά (και δεν είναι ο ιδρώτας)
