Κάθε μέρα πέφτουμε πάνω και σε μια καινούρια δίαιτα ή διατροφή στα social media και στα περιοδικά που υπόσχονται γρήγορα και εύκολα αποτελέσματα.
Ωστόσο, δεν ξέρουμε ποιες από αυτές είναι πραγματικά αποτελεσματικές και ασφαλείς αλλά και από πού προέρχονται.
Ένα τέτοιο νέο trend που συναντήσαμε στο Διαδίκτυο είναι η δίαιτα του φιδιού ή αλλιώς Snake Diet.
Τι είναι αυτού του είδους η νέα δίαιτα;
Η δίαιτα αυτή δημιουργήθηκε από τον Cole Robinson, έναν προπονητή που είπε ότι οι γυμναστές έδιναν συμβουλές χωρίς να καταλαβαίνουν πώς το σώμα μεταβολίζει τις τροφές και τις μετατρέπει σε καύσιμο.
Το πλάνο είναι να τρως σαν φίδι. Δηλαδή, τρως ένα μεγάλο γεύμα την ημέρα και ζεις από αυτό. Ο ίδιος υποστηρίζει ότι αυτού του είδους η δίαιτα μπορεί να θεραπεύσει τον διαβήτη τύπου 2, τον έρπητα και τις φλεγμονές, ενώ σε κάνει πιο παραγωγικό.
