Πάντα ψάχνουμε τροφές και ροφήματα που μας αδυνατίζουν αλλά την ίδια στιγμή θωρακίζουν και την υγεία μας.
Ειδικά πλέον που έχουμε μπει στο καλοκαίρι, θέλουμε κάτι που να μας κάνει να χάσουμε τα περιττά κιλά και να ενισχύσει τον μεταβολισμό μας.
Από ότι φαίνεται, υπάρχει ένα συγκεκριμένο ρόφημα που έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας και το καταφέρνει αυτό με το να αλλάζει τα βακτήρια στο έντερό μας.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με έρευνα του UCLA, αυτό δεν είναι άλλο από το μαύρο τσάι χωρίς όμως γάλα και ζάχαρη.
Μπορεί να μην είναι χειμώνας, ωστόσο, το τσάι μπορεί να μας κάνει πολύ καλό.
Ποιες είναι όμως οι ιδιότητες του μαύρου τσαγιού που είναι ευεργετικές για την υγεία μας;