Ετοιμαζόμαστε πυρετωδώς για τις φετινές γιορτές και μπαίνουμε σιγά σιγά στο κλίμα.
Κάποιες ψάχνουμε ήδη το κατάλληλο φόρεμα για το φετινό ρεβεγιόν.
Ακόμη, ψάχνουμε την καλύτερη δίαιτα για να είμαστε έτοιμες και να δείχνουμε όμορφες και κομψές.
Πόσες διατροφές και trends βρίσκουμε κάθε μέρα; Πολλές.
Μία από αυτές, ονομάζεται δίαιτα Dubrow. Είναι φρέσκια, καθώς βγήκε πριν ένα μήνα και είναι ήδη στην Best Sellers list του Amazon.
Προέρχεται από τον Terry Dubrow, πλαστικό χειρούργο, και την Heather Dubrow, πρώην Real Housewive.
Τι είναι όμως η αυτή η δίαιτα;
Το βιβλίο «The Dubrow Diet: Interval Eating to Lose Weight and Feel Ageless» μιλά για ένα πλάνο διαλείπουσας νηστείας που στοχεύει στον μεταβολισμό ώστε να εκπαιδεύσει το σώμα να καίει λίπος.