Το ξυπνητήρι έχει μόλις χτυπήσει και το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι σας είναι οι υποχρεώσεις που αρχίζουν με το «καλημέρα».
Να ετοιμάσετε το πρωινό, να ντυθείτε, να πάτε τα παιδιά στο σχολείο κι έπειτα να πάτε στη δουλειά. Και αφού σχολάσετε, να τρέξετε στο σπίτι, να ετοιμάσετε το μεσημεριανό γεύμα, να στρώσετε τραπέζι, να μαζευτείτε οικογενειακώς για το φαγητό. Επειτα ακολουθεί το πλύσιμο των πιάτων, το άπλωμα των ρούχων, το επόμενο πλυντήριο, η σκούπα και το σίδερο!
Και αν ποτέ μείνει ελάχιστος κόσμος, θα πάρετε και την κολλητή σας να πείτε τα νέα σας.
Μήπως όμως ξεχνάτε κάποιον πολύ σημαντικό άνθρωπο, που λέγεται «σύζυγος»;
Είναι ο άνθρωπος που βρίσκεται στο πλευρό σας από τότε που «τα φτιάξετε» κι αργότερα αποφασίσατε να ανέβετε τα σκαλιά της εκκλησίας. Αυτός που σας αγαπάει, σας στηρίζει στα εύκολα και τα δύσκολα, σας εκτιμάει, σας προσέχει. Αυτός που σας έχει ερωτευτεί από την πρώτη στιγμή που σας γνώρισε!
Με το πέρασμα των χρόνων όμως, αλλά και με τους έντονους ρυθμούς της ζωής συχνά τον παραμελείτε. Ναι, μπορεί να του στέλνετε ένα τρυφερό μήνυμα στο κινητό ή να του κάνετε ένα δώρο στη γιορτή του ή να τον αγκαλιάζετε τρυφερά, μα οι ειδικοί λένε, πως για να αντέξει ένας γάμος και να μην πέσει στην παγίδα της ρουτίνας, η ευτυχία θα πρέπει να ενισχύεται καθημερινά.
Ετσι, λοιπόν συμβουλεύουν πως το πρωί αποτελεί την πιο ιδανική και κατάλληλη ώρα για να του υπενθυμίσετε τον πολύ σπουδαίο ρόλο που παίζει στη ζωή σας. Να του δείξετε ότι τα συναισθήματα είναι αμοιβαία.
Ειδικοί σε θέματα σχέσεων αναφέρουν χαρακτηριστικά: «Το πρωί ο ρυθμός της καρδιάς και η αρτηριακή πίεση είναι συνήθως πιο χαμηλά συγκριτικά με το υπόλοιπο της ημέρας. Οταν είμαστε χαλαροί, είμαστε πιο δεκτικοί και ανοιχτοί σε συναισθήματα οικειότητας και σύνδεσης».
Μπορεί να μην έχετε τον απεριόριστο ελεύθερο χρόνο για να ετοιμάσετε μια συναρπαστική έκπληξη στο σύζυγο σας μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι, όμως υπάρχουν έξι μικρά πράγματα που θα ήταν καλό να εφαρμόσετε στην ρουτίνα για να βελτιώσετε τη σχέση σας.