Φινετσάτες και πάντα περιποιημένες. Το αξίωμά τους «Ντύσου σαν να πρόκειται να γνωρίσεις τον άνδρα της ζωής σου».
Καταφέρνουν να διατηρούν λεπτό το κορμί τους μέχρι και τα βαθιά γεράματα. Αγαπούν το μαγείρεμα στο σπίτι και το meal prep, δηλαδή την οργάνωση και την προετοιμασία των γευμάτων τους ώστε να τρέφονται υγιεινά και να υπολογίζουν τις θερμίδες που καταναλώνουν -το καθημερινό τους διαιτολόγιο περιλαμβάνει κατά μέσο όρο 5 γεύματα.
Εχουν αδυναμία στο κόκκινο κρέας, στα φρούτα και τα λαχανικά. Δεν αποκλείουν διατροφικές ομάδες και δεν στερούνται τροφές που μπορεί να εμπεριέχουν καλά λιπαρά.
Ποιο είναι το μυστικό που κρατά λεπτή τη σιλουέτα τους και βοηθά στην καύση του λίπους; Μια Γαλλίδα, η Emilie Durand το αποκαλύπτει...