3. Είναι αναπόφευκτο, όμως η καθημερινότητά μας μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που θα οδηγήσουν μία σχέση στη βαρεμάρα. Όλοι έχουμε επαναλαμβανόμενες συνήθειες, αναγκαίες και μη (δουλειά, χόμπι κλπ) με σκοπό να αποκτήσουμε ασφάλεια και σιγουριά στη ζωή μας και κυρίως για να είμαστε παραγωγικοί. Όλα τα μικρά καθημερινά πράγματα, στην αρχή μίας σχέσης θεωρούνται μικρές ανακαλύψεις των πτυχών του συντρόφου μας και συνήθως μας γοητεύουν. Τι γίνεται όμως όταν περάσει ο καιρός; Όταν έχουμε μάθει τα πάντα για τη ζωή του; Αρχίζουμε και τα αντιμετωπίζουμε σαν κάτι βαρετό και κουραστικό που γίνεται μόνο και μόνο επειδή πρέπει να γίνει και νιώθουμε πως δεν έχουμε να μάθουμε κάτι καινούργιο από αυτόν. Αυτό όμως είναι ένα πολύ μεγάλο λάθος, αφού ακόμη και μία στάσιμη κατάσταση –χωρίς να εννοούμε πως αυτή θα διαρκέσει για πολλά χρόνια…- μπορεί να προσφέρει πολλά στην εξέλιξη ενός ατόμου. Πώς θα διώξετε μακριά την πλήξη; Προσπαθήστε να βάλετε μικρές χρωματιστές πινελιές στην καθημερινότητά σας, συνεργατικά. Η συνεργασία μέσα σε μία σχέση είτε αυτή είναι επαγγελματική, είτε αφορά απλά τον τρόπο διασκέδασής σας όχι μόνο θα ανατρέψει τη μονοτονία αλλά θα σας φέρει και πιο κοντά. Δημιουργήστε νέες εμπειρίες, συζητήστε για νέα πράγματα, ταξιδέψτε και γνωρίστε ακόμη καλύτερα ο ένας τον άλλο. Όταν υπάρχει ενδιαφέρον σε μία σχέση, μεγαλώνει ακόμη περισσότερο και το ενδιαφέρον για τον εαυτό μας.
4. Ο τελευταίος και πιο «ύπουλος» λόγος που μπορεί να προκαλεί πλήξη σε μία σχέση είναι τα σενάρια που φτιάχνουμε συνεχώς στο κεφάλι μας σχετικά με το πώς θα πρέπει να δείχνει μία τέλεια σχέση. Όταν ο σύντροφός μας κάνει κάτι εκτός σεναρίου, το επακόλουθο είναι να νιώθουμε δυσαρέσκεια με τη συμπεριφορά του. Τις περισσότερες φορές, τα σενάρια αυτά αποτελούν κατάλοιπα των κοινωνικών προτύπων και των βιωμάτων που έχουμε από την παιδική μας ηλικία, με αποτέλεσμα να σκεφτόμαστε πως όλα οι καταστάσεις εξελίσσονται με συγκεκριμένο τρόπο. Δυστυχώς όμως, σε πολλές περιπτώσεις οι ρόλοι που ορίζουμε στη σχέση μας μπορεί να μην είναι οι κατάλληλοι, κάνοντας αυτή δυσλειτουργική και τον εαυτό μας αρνητικό ως προς αυτή. Πως θα αλλάξετε νοοτροπία; Επιλέξτε τον δικό σας τρόπο να βιώνετε τις καταστάσεις στη ζωή σας και πολύ περισσότερο στη σχέση σας, αφού αυτή είναι κάτι τελείως προσωπικό. Προσπαθήστε να ξαναγράψετε το σενάριο της σχέσης σας από την αρχή, προσθέτοντας λίγες σειρές κάθε φορά. Και κυρίως, δημιουργήστε το δικό σας σενάριο χωρίς να υιοθετείτε κάποιο έτοιμο.
Φωτογραφίες: Shutterstock