Η γηραιότερη γυναίκα των ΗΠΑ, Lessie Brown
Η γηραιότερη γυναίκα των ΗΠΑ, Lessie Brown
ΑΛΗΘΙΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Η γηραιότερη γυναίκα των ΗΠΑ πέθανε στα 114 -Η οικογένειά της αποκάλυψε ποια τροφή έτρωγε καθημερινά

Απεβίωσε σε ηλικία 114 ετών στο σπίτι της στο Oχάιο η γηραιότερη γυναίκα των ΗΠΑ, Lessie Brown.

Η Lessie Brown πέθανε κοντά στην οικογένειά της, έχοντας ζήσει μια μακροχρόνια, γενναιόδωρη και θαυμάσια ζωή.

Το 2013 σε συνέντευξή της είχε δηλώσει ότι ήταν θέλημα Θεού να ζήσει τόσα πολλά χρόνια.

Η οικογένειά της, ωστόσο, θεωρεί ότι ο λόγος που έζησε μέχρι τα 114 ήταν επειδή έτρωγε καθημερινά γλυκοπατάτες.

Η είδηση αυτή έκανε τον γύρο του διαδικτύου και άρθρο της βρετανικής Daily Mail έκανε εκτενή αναφορά στα οφέλη της γλυκοπατάτας.

Και όντως έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι γλυκοπατάτες είναι η τροφή της μακροζωίας. 

Αν και δεν είναι τόσο δημοφιλείς, όσο οι κοινές πατάτες, οι γλυκοπατάτες αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή που μπορούμε να την καταναλώσουμε με διάφορους τρόπους.

Περιέχουν μεγάλη ποσότητα καροτένιων και βιταμινών, αλλά και άλλων σημαντικών μικροθρεπτικών συστατικών.

Δείτε το βίντεο:

Σημειώνεται ότι η γηραιότερη γυναίκα αυτή την στιγμή στο πλανήτη είναι η Γιαπωνέζα Kane Tanaka, η οποία είναι 116 ετών. 

Εκείνη από την πλευρά της έχει σημειώσει: «Η μακροζωία μου οφείλεται κατά βάση στην πίστη μου στον Θεό. Κατά δεύτερον, θα έλεγα ότι οφείλεται στο ότι δεν κάνω καθιστική ζωή. Συνέχεια κάτι κάνω. Παίζω πιάνο, γράφω ποιήματα, παίζω επιτραπέζια παιχνίδια. Επίσης κάνω και καλό ύπνο. Κοιμάμαι ποιοτικά».

Διαβάστε επίσης: 7 λόγοι που πρέπει να αντικαταστήσεις τις κανονικές πατάτες με γλυκοπατάτες -Τα απίστευτα οφέλη στην υγεία μας