Οταν θέλουμε να χάσουμε βάρος και αποφασίζουμε να κάνουμε δίαιτα εστιάζουμε τόσο πολύ στην απώλεια του βάρους που συνήθως πεινάμε περισσότερο.
Γι΄ αυτό ακριβώς το λόγο αποτυγχάνουν οι περισσότερες δίαιτες καθώς προσελκύουμε με περισσότερη ένταση την ανάγκη να χάσουμε βάρος και το φαγητό γίνεται εμμονή.
Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που οι άνθρωποι γίνονται εμμονικοί με το φαγητό τους χωρίς να έχουν στο μυαλό τους τη δίαιτα.
Εκεί τα πράγματα είναι πιο σοβαρά. Πρόκειται για έναν φαύλο κύκλο ενός ανθυγιεινού τρόπου διατροφής, κάτι που φέρνει το άνθρωπο σε μία κατάσταση εκτός ελέγχου. Αυτός ο άνθρωπος τρώει κρυφά, ξυπνάει μέσα στη νύχτα για να φάει, τρώει ενώ δεν πεινάει, τρώει για να καλύψει τα άσχημα συναισθήματα, συνεχίζει να τρώει κι ας είναι χορτάτος.
Σε αυτές τις περιπτώσεις ο άνθρωπος που βιώνει τέτοιες καταστάσεις πρέπει να απευθυνθεί σε έναν ειδικό καθώς ο εθισμός στο φαγητό είναι ένα σύνθετο πρόβλημα για το οποίο δεν υπάρχει μόνο μια αιτία και κατ’ επέκταση, η λύση δεν είναι απλή.
