Η σταρ που κάνει πράξη την body positive στάση ζωής της.
Το λένε οι ειδικοί, το έχουμε γράψει πολλάκις και ίσως κι εσείς να το γνωρίζετε πως οι στενές σχέσεις με τη ζυγαριά δεν είναι απαραίτητα σύμμαχος για να φτάσετε στο βάρος που επιθυμείτε.
Αυτό γιατί συνήθως δημιουργείται εμμονές με τα γραμμάρια και το νούμερο που βλέπουμε καταλήγει να γίνεται μέτρο για την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση μας. Όλα αυτά στην καλύτερη επιφέρουν άγχος και δυσαρέσκεια, στην χειρότερη οδηγουν σε σοβαρές διατροφικές διαταραχές.
Δεν είπαμε να μην ανεβείτε ποτέ ξανά πάνω στη ζυγαριά. Το πιο υγιές, όπως έχουμε πει κι εδώ, είναι να ζυγίζεστε μια φορά την εβδομάδα, σε περιόδους που θέλετε να χάσετε βάρος.
Στο θέμα μας τώρα. Δηλαδή στη σταρ του Χόλιγουντ που δήλωσε ότι έχει να ανέβει σε ζυγαριά εδώ και μια δωδεκαετία.
Δεν είναι άλλη από την πρωταγωνίστρια του Τιτανικού.
