Αγαπάμε πολύ τον ύπνο και η ώρα του κρεβατιού είναι ιερή.
Μπορεί να υπάρξουν όμως μερικά... μικροπροβλήματα.
Το ροχαλητό κάποιου, ας πούμε. Είτε είναι του συντρόφου μας δίπλα μας ή κάποιου άλλου μέσα στο σπίτι.
Μπορεί να τον αγαπάμε, μπορεί να τον εκτιμάμε, αλλά το να ροχαλίζει κάποιος ενώ προσπαθείς να κοιμηθείς είναι dealbreaker.
Τι κάνεις τότε; Το να τον σκουντάς όλη τη νύχτα ή να του γκρινιάζεις το πρωί δεν βοήθησε ποτέ κανέναν.
Η Daily Mail αποκαλύπτει μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους για να σταματήσεις το ροχαλητό του άλλου και να απολαύσεις ήρεμα τον ύπνο σου.
Στην περίπτωση που αυτός που ροχαλίζει είναι άρρωστος και έχει βουλωμένη μύτη, μπορεί να πιει ένα ζεστό ρόφημα ή να κάνει ένα ζεστό μπάνιο πριν τον ύπνο. Θα τον βοηθήσουν να καθαρίσει τις ρινικές διόδους πριν τον ύπνο.