LIVING José Antonio Pérez, καθηγητής Φυσικής Αγωγής: «Το να περπατάμε 10.000 βήματα την ημέρα ή να κάνουμε 30 λεπτά περπάτημα έχει πλέον ξεπεραστεί. Αν ο στόχος είναι η απώλεια βάρους, πρέπει να κάνουμε ασκήσεις ενδυνάμωσης»
LIVING Η Ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που φορούν πολλά δαχτυλίδια δεν προσπαθούν απαραίτητα να ξεχωρίσουν, μπορεί να εκφράζουν ταυτότητα και προσωπικό νόημα
LIVING Ο Χείρωνας στον Ταύρο για πρώτη φορά μετά από 50 χρόνια: Ένας νέος κύκλος ξεκινά για αυτά τα 4 ζώδια
LIVING Τα 3 ζώδια που ευνοούνται περισσότερο από τις 6 έως τις 12 Ιουλίου -Η τύχη είναι με το μέρος σας
LIVING Χρήματα, ευκαιρίες και τύχη: Τα 3 ζώδια που βλέπουν το πορτοφόλι τους να γεμίζει στις 5 Ιουλίου
LIVING Release Athens: Πού να φάτε πριν ή μετά τη συναυλία στην Πλατεία Νερού -Από κεμπάπ μέχρι ψαροταβέρνες
