Το σεξ μας κάνει καλό και το ξέρουμε. Πλέον το έχει επιβεβαιώσει και η επιστήμη.
Ακόμη ξέρουμε ότι δεν είναι μόνο ανάγκη για ευχαρίστηση.
Το σεξ έχει πολλά οφέλη στην υγεία μας.
Μας βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, στην βελτίωση του ύπνου, ενώ μειώνει την αρτηριακή πίεση και δίνει ώθηση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Φυσικά, έρχεσαι πιο κοντά με τον σύντροφό σου και παίρνεις ικανοποίηση.
Τώρα, έρευνα αναφέρει ότι τα καλά νέα δεν σταματούν εκεί.
Από ότι φαίνεται το να κάνουμε σεξ, μας βοηθά να... ζήσουμε περισσότερο.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, μέτρησαν την σεξουαλική ζωή 129 μητέρων που ήταν σε σχέση. Οι συμμετέχουσες έδιναν καθημερινές αναφορές για την ευχαρίστηση με τους συντρόφους τους αλλά και για το πόσες φορές είχαν σεξουαλική επαφή.