To μπάνιο μας χαλαρώνει, μας αποσυμπιέζει από τους ρυθμούς της καθημερινότητας φέρνοντας ανακούφιση στο μυικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μας προσφέρει ευεξία και μας αναζωογονεί.
Και το σημαντικότερο; Είναι σύμμαχος στην καλή υγεία. Ομως, πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε τελικά μπάνιο;
Το Independent δημοσιεύει απόψεις ειδικών επί του θέματος με επιχειρήματα...
Ενα συντριπτικό ποσοστό κάνει μπάνιο μία ή ακόμα και δύο φορές την ημέρα. Ομως, όπως αναφέρουν ερευνητές, η «σωστή» συχνότητα είναι μία με δύο φορές την εβδομάδα. Σύμφωνα με τους ειδικούς το ντους σε καθημερινή βάση γίνεται για αισθητικούς λόγους.
Η γιατρός Εlaine Larson, ειδική στις μολυσματικές ασθένειες και αντίπρυτανης ερευνών στο Columbia University School of Nursing υποστηρίζει: