Θα ήταν υπέροχο αν υπήρχε ένα μαγικό κουμπί που μπορούσαμε να πατήσουμε και να μας απαλλάξει από σκέψεις που μας αγχώνουν, μας χαλούν τη διάθεση.
Δυστυχώς το στρες αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Είναι σπάνιο και πραγματικά ζηλευτό να συναντάς στις ημέρες μας ανθρώπους χαλαρούς, που δεν αγχώνονται και δεν ζουν με έντονο στρες.
Και όσο κι αν δεν θέλουμε να το πιστέψουμε, το στρες είναι κάτι που επηρεάζει μόνο αρνητικά τη ζωή μας.
Όπως αποκαλύπτουν γιατροί και σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, το έντονο άγχος βλάπτει σοβαρά την υγεία μας και ακολούθως το δέρμα μας, τα μαλλιά μας αλλά ακόμη και τα νύχια μας.
Αν λοιπόν δεν το γνωρίζετε ήδη, να σας πούμε όι τα συναισθήματα δρουν ισχυρά στο δέρμα και αυτό με τη σειρά το μας προειδοποιεί με διάφορους τρόπους.