Κατά καιρούς, η Βικτόρια Μπέκαμ μοιράζεται πολλά μυστικά για την περιποίηση της επιδερμίδας της, σε συνεντεύξεις που δίνει αλλά και στο προσωπικό της προφίλ, στο instagram.
Ένα από τα πιο γνωστά μυστικά της, είναι η κατανάλωση μηλόξυδου, το οποίο, όπως αναφέρει, τη βοηθάει στο να διατηρεί λαμπερή την επιδερμίδα της. Επιπλέον, έχει τονίσει ότι λατρεύει τις μάσκες προσώπου, τις οποίες κρατά στο ψυγείο της.
Σε μία από τις τελευταίες της συνεντεύξεις στο blog του net-a-porter, η ίδια μίλησε αναλυτικά για την πρωινή και βραδινή skincare ρουτίνα της.
Το πρωί:
Μου αρέσει να είμαι η πρώτη που σηκώνομαι το πρωί στο σπίτι. Κάθε πρωί, το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να πίνω τρεις κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και μετά μια κούπα ζεστό νερό με λεμόνι και πολλούς καφέδες. Μετά, μου αρέσει να κάνω την προπόνησή μου –και πρέπει να πω ότι οι καφέδες με βοηθούν να έχω ενέργεια. Τις περισσότερες φορές, όταν τα παιδιά είναι στο σχολείο, σηκώνομαι περίπου στις 6 το πρωί για να γυμναστώ, μετά παίρνω το πρωινό μαζί τους πριν τα πάμε εγώ ή ο David στο σχολείο.
Πηγαίνω για ύπνο αρκετά αργά, καθώς έχουμε μεγαλύτερα παιδιά και μας αρέσει να κάνουμε παρέα μαζί τους το βράδυ -οπότε νιώθουμε ότι είναι πολυτέλεια για μας όταν σηκωνόμαστε λίγο πιο αργά το πρωί.
Στο skincare κομμάτι, δεν μου αρέσει να υπερφορτώνω το δέρμα μου
Χρησιμοποιώ ένα καθαριστικό προσώπου και στη συνέχεια εφαρμόζω πάντα τον ορό μου Victoria Beckham Beauty Power στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος και γύρω από τα μάτια μου, ακολουθούμενο από την ενυδατική Cell Rejuvenating Priming Moisturiser.
Σε μια «κακή μέρα»
Χρησιμοποιώ μια συμβουλή από την αισθητικό μου Melanie Grant, η οποία μου δίνει πάντα εξαιρετικές συμβουλές. Τη ρώτησα τι να κάνω αν ξυπνήσω με πρησμένο πρόσωπο και μου είπε να το βυθίζω σε ένα μπολ με παγωμένο νερό. Αν έχω χρόνο, κάνω τη μάσκα ματιών 111Skin Celestial Black Diamond Eye Mask για να ξεπρηστεί η περιοχή ή επιλέγω την μάσκα της Sarah Chapman Skinesis 3D Moisture Infusion Mask. Επιπλέον κάνω face roller αν νιώθω πρησμένο το πρόσωπό μου. Βέβαια, όταν έχω πιει το ξίδι μηλίτη, το ζεστό νερό μου και έναν καφέ, όλα μοιάζουν πολύ καλύτερα.
Η ρουτίνα προπόνησής μου είναι πραγματικά κλειδί ευεξίας για μένα
Είναι αυτό που κάνω κάθε μέρα. Η Gwyneth Paltrow μου σύστησε τις ασκήσεις της Tracy Anderson (διάσημη personal trainer των celebrities) και είπε ότι η καθημερινή γυμναστική για εκείνη είναι σαν να πλένει τα δόντια της. Ξεκινάω με ένα γρήγορο περπάτημα/τρέξιμο σε ανηφόρα –είναι σε μεγάλη κλίση, επομένως είναι καλό cardio. Μετά κάνω βάρη και ιμάντες –είτε με τον προπονητή μου είτε μόνη μου. Χορεύω πολύ και ακολουθώ τη μέθοδο Tracy Anderson για πάνω από εννέα χρόνια τώρα. Είναι προπόνηση που εστιάζει σε κάθε μυ του σώματός σου και είναι αρκετά έντονη.
Το βράδυ:
Μου αρέσουν οι facial στιγμές περιποίησης με τη Harper
Όσες δουλειές και αν έχω, συνήθως είμαι στο σπίτι για να δειπνήσω με τα παιδιά –η Harper κι εγώ λατρεύουμε να κάνουμε μαζί τις διάφορες περιποιήσεις. Σαν κορίτσι τα λατρεύει όλα αυτά και η νέα μας εμμονή είναι οι μάσκες μαλλιών. Έχω επίσης το Sarah Chapman Pro Hydro-Mist Steamer –είναι εξαιρετικό προϊόν και ο ατμός είναι πολύ σημαντικός για το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιώ τον ατμό, μετά κάνει το ίδιο και η Harper, και κάνουμε μάσκες προσώπου, μάσκες ματιών. Πολλές φορές κάνουμε η μία τα νύχια της άλλης. Πολύ συχνά, γυρνάω σπίτι από τη δουλειά και μου ετοιμάζει το μπάνιο. Βάζει κεριά και πέταλα λουλουδιών γύρω και φτιάχνει τις πετσέτες σε αυτά τα χαριτωμένα σχήματα. Αγαπάμε επίσης τα αφρόλουτρα με αλάτι Epsom.
Η φροντίδα του σώματός μου είναι πραγματικά απλή
Μου αρέσει πολύ η Weleda Skin Food, καθώς είναι μια κρέμα σώματος που διαρκεί όλη μέρα και το σώμα μου την απορροφά αμέσως. Έχω επίσης μια τεράστια βούρτσα σώματος και τη χρησιμοποιώ για να κάνα απολέπιση πριν μπω στο μπάνιο.
Αν βγω έξω…
Έχω ένα μικρό ψυγείο ομορφιάς όπου διατηρώ τις μάσκες μου κρύες. Αν έχω χρόνο, ξαπλώνω για 15 λεπτά με τη Sarah Chapman Skinesis 3D Moisture Infusion Mask. Πλένω το πρόσωπό μου και χρησιμοποιώ τον ορό και την κρέμα μου. Εφαρμόζω το μακιγιάζ μου όσο έχω τις μάσκες 111Skin κάτω από τα μάτια μου –τις διατηρώ και αυτές στο ψυγείο και ο David λατρεύει επίσης να τις χρησιμοποιεί. Ολοκληρώνοντας το μακιγιάζ, χρησιμοποιώ πάντα το Priming Moisturizer και ταμπονάρω για να φρεσκάρω το πρόσωπό μου.
Όταν δεν μπορώ να κοιμηθώ…
Λατρεύω τους κρυστάλλους και την κρυσταλλική ενέργεια και έχω πολλούς δίπλα στο κρεβάτι μου. Τα κρατάω στα χέρια μου και προσπαθώ να διαλογιστώ και να χαλαρώσω.
Στο κομοδίνο μου έχω πάντα…
Το Kindle μου, τη μάσκα ματιών μου και τους κρυστάλλους μου.
