Είναι η βασίλισσα της αποτοξίνωσης και της λαμπερής επιδερμίδας.
Η Γκουίνεθ Πάλτροου μέσα από το site της, Goop.com, αλλά και τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, μοιράζεται ιδανικά tips -πολλά από τα οποία ομολογουμένως είναι extreme- για αποτοξίνωση του οργανισμού και φροντίδα της επιδερμίδας.
Τι σημαίνει αυτό;
Όταν από τον οργανισμό μας αποβάλλουμε τις τοξίνες μπορούμε να απολαύσουμε την πιο λαμπερή όψη της επιδερμίδας, η οποία πηγάζει κυριολεκτικά από μέσα μας.
Η Γκουίνεθ Πάλτροου εκτός από detox συνταγές και smoothies, συμπληρώματα διατροφής και καθημερινές ασκήσεις για αψεγάδιαστη σιλουέτα, δίνει και πολλά beauty tips.
Το τελευταίο που μοιράστηκε στο instagram της είναι το dry brushing.
Πώς κάνουμε dry brushing;
Αρχικά χρειάζεται να έχουμε ξηρή βούρτσα και να την εφαρμόσουμε σε στεγνό, ξηρό δέρμα μετά τον καθαρισμό. Με αυτό τον τρόπο κάνουμε την τέλεια απολέπιση, ενώ παράλληλα ενισχύουμε της κυκλοφορία του αίματος -καλύτερη αιμάτωση- και της λεμφικής παροχέτευσης.
Με το βούρτσισμα του σώματος αποβάλλουμε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αξίζει να τονίσουμε ότι η συγκεκριμένη συνήθεια συνίσταται ακόμα και για ευαίσθητα δέρματα.
Η Γκουίνεθ Πάλτροου μέσα από το λογαριασμό της στο instagram δείχνει πώς κάνει dry brushing και συμβουλεύει να ακολουθήσουμε αυτό το tip για να απολαύσουμε την πιο λαμπερή επιδερμίδα.
Extra Tip: Ιδανικά, μετά το dry brushing εφαρμόζουμε μία ενυδατική κρέμα σώματος, την οποία το δέρμα απορροφά πιο άμεσα.
