Το αντίστροφο λούσιμο: Η τεχνική που προτείνουν δερματολόγοι για ενυδατωμένα μαλλιά
Για χρόνια μας έχουν μάθει να λούζουμε τα μαλλιά με μια σχεδόν δογματική και μηχανική σειρά. Συγκεκριμένα, βρέχουμε, εφαρμόζουμε σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής, ξεβγάζουμε, εφαρμόζουμε conditioner από τα μέσα μέχρι τις άκρες και ξαναξεβγάζουμε. Είναι μια αυτόματη κίνηση, που μας έχουν περάσει και και που σπάνια αμφισβητείται.
Ωστόσο, όλο και περισσότεροι δερματολόγοι και ειδικοί στα μαλλιά συμφωνούν ότι αυτό το τελετουργικό δεν σέβεται πάντα την τρίχα, ειδικά όταν μιλάμε για μακριά ή μεσαίου μήκους μαλλιά.
Τι είναι η τεχνική του αντίστροφου λουσίματος
Η τεχνική του αντίστροφου λουσίματος ήρθε ακριβώς για να επανεξετάσει αυτή τη σειρά και να την προσαρμόσει σε αυτό που πραγματικά χρειάζονται τα μαλλιά σήμερα που δεν είναι κάτι άλλο από προστασία, ενυδάτωση και λιγότερη περιττή καταπόνηση.
Αν κρίνουμε από το όνομα, μπορεί η μέθοδος να μας φανεί σαν κάτι τεχνητό, αλλά στην πραγματικότητα δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλή. Το αντίστροφο λούσιμο συνίσταται, κυριολεκτικά, στο να αντιστρέφουμε τα παραδοσιακά βήματα του λουσίματος. Δηλαδή, πρώτα εφαρμόζουμε το conditioner ή τη μάσκα (πάντα από τα μέσα μέχρι τις άκρες) στα βρεγμένα μαλλιά, το αφήνουμε να δράσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια λούζουμε το τριχωτό της κεφαλής με σαμπουάν. Όλα τελειώνουν με ένα μόνο τελικό ξέβγαλμα.
Αυτή η μικρή αλλαγή στη σειρά έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία των μαλλιών. Εφαρμόζοντας πρώτα το conditioner, η τρίχα προστατεύεται πριν έρθει σε επαφή με το σαμπουάν, το οποίο, ακόμη και αν είναι ήπιο, έχει πάντα κάποιες καθαριστικές ιδιότητες. Έτσι, τα μήκη (το πιο ευάλωτο μέρος των μαλλιών) υποφέρουν λιγότερο από την απομάκρυνση των φυσικών λιπιδίων και διατηρούν καλύτερα την ενυδάτωση.
Επιπλέον, «ενοποιώντας» το τελικό ξέβγαλμα μειώνουμε την έκθεση των μαλλιών στο νερό, έναν παράγοντα που συχνά αγνοείται και που επίσης συμβάλλει στην αφυδάτωση και το φριζάρισμα.
Γιατί οι δερματολόγοι προτείνουν το αντίστροφο λούσιμο
Η Δρ. Μπερνάντεζ, δερματολόγος και τριχολόγος, το εξηγεί πολύ καθαρά σε ένα από τα εκπαιδευτικά βίντεό της στο TikTok. Ειδικότερα λέει:
«Εφαρμόζω την τεχνική του αντίστροφου λουσίματος: πρώτα μάσκα από τα μέσα μέχρι τις άκρες και μετά σαμπουάν στο τριχωτό. Έτσι προστατεύω τα μήκη, ξεπλένω μόνο μία φορά τα μαλλιά και μειώνω την απομάκρυνση των φυσικών λιπιδίων».
Σύμφωνα με την ειδικό, αυτή η πρακτική βοηθά στο να αποκτήσουμε μαλλιά λιγότερο φθαρμένα, πιο ενυδατωμένα και με καθαρό τριχωτό. Τονίζει επίσης ότι το σαμπουάν πρέπει να εστιάζει πάντα στο τριχωτό της κεφαλής, εκεί όπου πραγματικά συσσωρεύεται η βρωμιά, το σμήγμα και τα υπολείμματα προϊόντων.
Η δερματολόγος υπενθυμίζει επίσης ότι η τεχνική πρέπει να εφαρμόζεται κάθε φορά που το τριχωτό είναι βρώμικο, καθώς το σαμπουάν που καταλήγει κατά το ξέβγαλμα αρκεί για να καθαρίσει χωρίς να προκαλεί ξηρότητα.
Αναζωογονήστε τα μαλλιά από τη ντουζιέρα
Η Δρ. Μαρκός, επίσης δερματολόγος, συμφωνεί πλήρως και το εκφράζει με σαφήνεια:
«Κάντε το αντίστροφο λούσιμο για να αναζωογονήσετε τα μαλλιά. Συνίσταται στο να εφαρμόζετε στα βρεγμένα μαλλιά conditioner ή μάσκα από τα μέσα μέχρι τις άκρες, να το αφήνετε να δράσει και στη συνέχεια να λούζετε με σαμπουάν».
Η ειδικός τονίζει ιδιαίτερα την αποτελεσματικότητά του σε φθαρμένα, ξηρά ή θαμπά μαλλιά, καθώς βοηθά στην επαναφορά της ελαστικότητας, της λάμψης και μιας πιο νεανικής όψης.
Η ίδια μέθοδος τώρα στο σώμα
Παράλληλα, πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα συγκρίνοντας αυτή την τεχνική με την περιποίηση του δέρματος του σώματος. Συγκεκριμένα, προτείνει να εφαρμόζουμε λάδι σώματος πριν το ντους για να κλειδώσει την ενυδάτωση πριν τον καθαρισμό, ακολουθώντας ακριβώς την ίδια λογική με τα μαλλιά. Το κλειδί, σύμφωνα με τη δερματολόγο, είναι να «σφραγίσουμε» την ενυδάτωση πριν τον καθαρισμό, προστατεύοντας τις πιο ευάλωτες περιοχές χωρίς να θυσιάζουμε την υγιεινή.
Η λογική πίσω από την ανάποδη σειρά
Αν υπάρχει κάτι στο οποίο συμφωνούν όλοι οι ειδικοί, είναι η κατανόηση του σκοπού κάθε προϊόντος. Ο δερματολόγος Μάριο Τολέδο το συνοψίζει ως εξής:
«Βγάζει περισσότερο νόημα να εφαρμόζουμε πρώτα το conditioner από τα μέσα μέχρι τις άκρες για να προστατεύουμε την τρίχα και να διατηρούμε την υγρασία, και μετά το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής για βαθύ καθαρισμό και ξέβγαλμα».
Όταν κατανοούμε ότι το conditioner είναι σχεδιασμένο για ενυδάτωση, για σφράγισμα της επιφάνειας της τρίχας, για απαλότητα και πρόληψη της υπερβολικής εισχώρησης νερού, γίνεται λογικό να το χρησιμοποιούμε ως προστατευτική ασπίδα πριν από το σαμπουάν. Με αυτόν τον τρόπο προστατεύουμε τα μήκη και τα άκρα ενώ καθαρίζουμε αποτελεσματικά το τριχωτό.
Γιατί λειτουργεί ιδιαίτερα καλά σε πιο μακριά μαλλιά
Όσο πιο μακριά είναι τα μαλλιά, τόσο πιο παλιά είναι η τρίχα και τόσο μεγαλύτερη έκθεση έχει δεχτεί σε θερμότητα, βαφές, ήλιο και ρύπανση. Για αυτό τα μήκη τείνουν να ξηραίνονται, να χάνουν τη λάμψη τους και να σπάνε πιο εύκολα. Το αντίστροφο λούσιμο δρα ακριβώς εκεί που χρειάζεται περισσότερο, δηλαδή στην περιοχή που δεν αναγεννάται και εξαρτάται αποκλειστικά από τη φροντίδα μας. Το αποτέλεσμα είναι πιο ανάλαφρα, ενυδατωμένα μαλλιά, με λιγότερο φριζάρισμα και μια αίσθηση υγιούς μακριάς τρίχας χωρίς να βαραίνουν οι ρίζες.
