Δεν αφαιρείτε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο; Δερματολόγος εξηγεί τι παθαίνει το δέρμα
Πολλές φορές γυρνάτε κουρασμένη στο σπίτι, είτε από την δουλεία, είτε από κάποια έξοδο και επομένως ξεχνάτε συνειδητά ή ασυνείδητα να ξεβαφτείτε. Σκέφτεστε πως δεν θα γίνει κάτι αν παραλείψετε αυτό το «τελετουργικό» και το αφήσετε για το πρωί. Ωστόσο, με αυτό το τρόπο παραλείπετε και μία πολύ σημαντική πληροφορία που αφορά το δέρμα σας.
Γιατί είναι απαραίτητο να αφαιρούμε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο
Σύμφωνα με τη δερματολόγο Marie-Estelle Roux, αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα στην επιδερμίδα.
Πολλές γυναίκες, είτε λόγω κούρασης είτε από απλή τεμπελιά, παραλείπουν το ντεμακιγιάζ πριν τον ύπνο. Το μακιγιάζ, ακόμα κι αν έχει ξεθωριάσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, παραμένει στο πρόσωπο για περισσότερες ώρες, συνοδευόμενο από τριβές με το μαξιλάρι. Το πρωί αφαιρείται γρήγορα στο ντους ή με ένα βαμβάκι μπροστά στον καθρέφτη. Αν πρόκειται για περιστασιακό λάθος, φαίνεται ακίνδυνο, αλλά η επανάληψη μπορεί να έχει συνέπειες και η επιδερμίδα δεν θα σας ευχαριστήσει μακροπρόθεσμα.
Όπως εξηγεί η δερματολόγος: «Το ντεμακιγιάζ πριν τον ύπνο είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, καλλυντικά, σκόνη και ρύπανση συσσωρεύονται στο πρόσωπο. Ακόμα κι αν δεν φοράμε αρκετή μάσκαρα ή foundation, πρέπει να καθαρίζουμε το πρόσωπο. Ακόμα και οι άνδρες πρέπει να το κάνουν».
Τα καλλυντικά μπορούν να αντέξουν τη διάρκεια της ημέρας, αλλά τη νύχτα πρέπει να αφαιρούνται. «Το μακιγιάζ περιέχει αλλεργιογόνα. Αν δεν το αφαιρούμε τακτικά, φράζει τους πόρους, εμποδίζει τη φυσική λειτουργία της επιδερμίδας και προκαλεί αποφράξεις», εξηγεί η ειδικός. Η νύχτα είναι επίσης η στιγμή που η επιδερμίδα αναγεννάται καλύτερα, χωρίς δραστηριότητες όπως γυμναστική ή πέψη που επηρεάζουν τη λειτουργία της και επομένως πρέπει να παραμένει καθαρή.
Τι κινδύνους αντιμετωπίζουμε;
Η παραμέληση του ντεμακιγιάζ επηρεάζει κυρίως τα μάτια, τα οποία συχνά ξεχνάμε. «Πρέπει να αφαιρείται το μακιγιάζ ολόκληρου του προσώπου, αλλά τα μάτια χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα. Το δέρμα γύρω από τα μάτια και τα βλέφαρα είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο», υπενθυμίζει η Roux.
Οι συνέπειες της κακής αυτής συνήθειας περιλαμβάνουν:
- Διαστολή των φραγμένων πόρων
- Εμφάνιση ερεθισμών, κοκκινίλων και εξανθημάτων στο μέτωπο και τα φτερά της μύτης
- Ενίσχυση συμπτωμάτων σε άτομα με ακμή ή ροδόχρου νόσο
Πώς να προστατέψετε την επιδερμίδα σας
Το να είστε τυπική στο ντεμακιγιάζ είναι απαραίτητο και μάλιστα υπάρχουν πολλές επιλογές για να γίνει ευχάριστο. Από νερό micellaire, γαλάκτωμα, λάδι ντεμακιγιάζ μέχρι καθαριστικά τζελ, η επιλογή είναι μεγάλη. Η Roux τονίζει: «Ακόμα κι αν δεν έχετε κάποιο προϊόν διαθέσιμο, προτιμήστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με νερό και ένα κομμάτι σαπούνι τύπου σαπουνιού Μασσαλίας παρά να μην κάνετε τίποτα». Τέλος, η ειδικός συμπληρώνει ότι δεν θα πρότεινε να χρησιμοποιείτε υγρά μαντηλάκια για το ντεμακιγιάζ, καθώς περιέχουν συντηρητικά και αλλεργιογόνα και δεν είναι φιλικά προς το περιβάλλον.
