Τι είναι η ρετινόλη και πώς μεταμορφώνει το δέρμα -Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
H ρετινόλη (retinol) είναι το χρυσό συστατικό της σύγχρονης περιποίησης προσώπου, κι όχι άδικα.
Αν θέλετε να μειώσετε λεπτές γραμμές, σημάδια ακμής ή ανομοιόμορφο τόνο, η ρετινόλη είναι το όπλο σας. Αρκεί να τη χρησιμοποιείτε σωστά.
Τι είναι η ρετινόλη και γιατί τη λατρεύουν οι δερματολόγοι;
Η ρετινόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης A, που διεγείρει την κυτταρική ανανέωση και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτό σημαίνει: πιο λείο, φωτεινό και ελαστικό δέρμα. Είναι επίσης ιδανική για όσες/ους έχουν τάση για σπυράκια ή πόρους που φαίνονται.
Πώς να την ενσωματώσετε
- Ξεκινήστε αργά – Μόλις 1–2 φορές την εβδομάδα, για να συνηθίσει το δέρμα σας.
- Χρησιμοποιείτε τη μόνο το βράδυ. Η ρετινόλη αυξάνει την ευαισθησία στον ήλιο.
- Εφαρμόστε σε στεγνό δέρμα – Αποφύγετε αμέσως μετά τον καθαρισμό.
- Προσθέστε ενυδάτωση – Ένα ήπιο moisturizer θα μειώσει τον ερεθισμό.
- Μην ξεχνάτε το SPF το πρωί – Είναι απαραίτητο.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην τη συνδυάζετε με άλλα ισχυρά ενεργά συστατικά (όπως AHA/BHA) στην ίδια ρουτίνα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε bakuchiol, ένα φυσικό εναλλακτικό.
Tips χρήσης
- Ξεκινήστε σε συχνότητα 1–2 φορές την εβδομάδα και αυξήστε σταδιακά.
- Εφαρμόστε ΜΟΝΟ το βράδυ, σε στεγνό δέρμα.
- Συνδυάστε με ενυδατική κρέμα για λιγότερη ερεθιστικότητα.
- Καθημερινό SPF πρωί-απόγευμα είναι απαραίτητο.
- Αποφύγετε συνδυασμούς με άλλα ισχυρά ενεργά (π.χ. AHA/BHA) την ίδια νύχτα.
Η ρετινόλη δεν είναι μόνο για τις «ώριμες» επιδερμίδες. Είναι για όλους και όλες που θέλουν πιο υγιές, λαμπερό δέρμα. Με σωστή χρήση, τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν!
Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές προτάσεις ρετινόλης από κορυφαίες μάρκες, ιδανικές για διαφορετικές ανάγκες δέρματος και επίπεδα ανοχής:

Vichy Liftactiv Retinol Specialist Serum (0,2 %): Συνδυάζει καθαρή ρετινόλη με βιοπεπτίδια και κλάσματα προβιοτικών–rice protein, για εντατική αντιγήρανση και λείανση δέρματος.
SkinCeuticals Retinol 0.3 Serum:Ιδανικό για αρχάριους: περιέχει 0,3 % καθαρή ρετινόλη σε σταθερή φόρμουλα, με καταπραϋντικά συστατικά όπως bisabolol και Boswellia serrata, που μειώνουν την ερεθιστικότητα.
Estée Lauder, Perfectionist Pro Rapid Renewal Retinol Treatment:Γραμμές/ρυτίδες, σημάδια, δυσχρωμίες. Απαλή, λεία επιδερμίδα.
Φροντίστε την επιδερμίδα σας με την αναζωογονητική δύναμη τα ρετινόλης και ανακαλύψτε μια αισθητά πιο απαλή υφή και πιο ομοιόμορφο χρωματικό τόνο. Η Estee Lauder σας παρουσιάζει μια κατοχυρωμένη, σύγχρονη σύνθεση που συνδυάζει καθαρή ρετινόλη και την τεχνολογία ενίσχυσης του κολλαγόνου σε ένα προϊόν που απελευθερώνει σταδιακά τα ενεργά του συστατικά.
Lancome, Rénergie C.R.x. Triple Serum Retinol Αντιγηραντικός Ορός με Ρετινόλη: EΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΡΕΤΙΝΟΛΗΣ
Κι αν γινόταν να ξυπνήσετε το επόμενο πρωί με επιδερμίδα πιο όμορφη από ποτέ; Ανακαλύψτε ένα νέο επίπεδο αποτελεσματικότητας στην περιποίηση της επιδερμίδας σας, με το Rénergie C.R.x. Triple Serum Retinol –τη νέα μας καινοτομία, κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας μέχρι το 2039. Η Rénergie κάνει ξανά το αδύνατο, δυνατό, με το αποκλειστικό, πρωτοποριακό μπουκάλι της. Για πρώτη φορά, σε τρεις ξεχωριστούς θαλάμους, η διορθωτική δύναμη της καθαρής Ρετινόλης συνδυάζεται αριστοτεχνικά με καθαρή Βιταμίνη C για λάμψη και το Πεπτίδιο-X για καταπράυνση.