Πώς να φτιάξετε μια κρέμα προσώπου με αλόη βέρα για να παράγετε κολλαγόνο και να φροντίσετε το δέρμα σας
Η ικανότητά της αλόης να ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου μπορεί να αλλάξει τη φυσική πορεία γήρανσης της επιδερμίδας και να παρατείνει τη νεανική της όψη.
Η φροντίδα του δέρματος απαιτεί προσοχή σε πολλούς παράγοντες, καθώς είναι εύκολο να γίνουν λάθη όπως για παράδειγμα η έκθεση στον ήλιο ή στον αέρα χωρίς την απαραίτητη προστασία. Στο διατροφικό κομμάτι, η γνώση των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων ορισμένων τροφών και της ικανότητάς τους να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη διατήρηση μιας υγιούς, νεανικής επιδερμίδας.
Επιπλέον, υπάρχουν φυσικά «μυστικά» που βοηθούν την επιδερμίδα να δείχνει πιο φρέσκια και λαμπερή. Ένα από αυτά είναι ένα φυτό το οποίο είναι πολύ εύκολο στη φροντίδα, που μπορεί να ζήσει για χρόνια μέσα στο σπίτι, καθώς χρειάζεται ελάχιστη φροντίδα και προσοχή. Δεν είναι άλλο από την αλόη βέρα, η οποία χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο στην Ελλάδα, χάρη στα πολλαπλά οφέλη της για κάθε τύπο δέρματος, είτε πρόκειται για ξηρό, είτε για λιπαρό, είτε για μικτό.
Αλόη βέρα- Ο φυσικός σύμμαχος της ομορφιάς
Η αλόη βέρα θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα φυτά στη φυσική περιποίηση της επιδερμίδας. Η επουλωτική της δράση βοηθά στην αναγέννηση των ιστών, ενώ ταυτόχρονα καταπραΰνει τον πόνο, έχει αντιπηκτικές ιδιότητες και δρα ενάντια στις αλλεργίες. Κατάγεται από την Αφρική και υπάρχουν σχεδόν 500 διαφορετικές ποικιλίες, με πιο γνωστή και ευρέως χρησιμοποιούμενη στην κοσμετολογία την Aloe Barbadensis Miller.
Αξίζει να σημειωθεί ότι, εκτός από την καλλυντική της χρήση, η αλόη βέρα μπορεί και και να καταναλωθεί και σε μορφή ροφήματος συμβάλλοντας στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της δυσκοιλιότητας.
Σπιτική κρέμα αλόης- Ενυδατική και αντιφλεγμονώδης
Η αλόη βέρα έχει έντονα ενυδατικές ιδιότητες και όταν εφαρμόζεται σωστά είναι εξαιρετικά αποτελεσματική κατά των ερεθισμών της επιδερμίδας. Αν και κυκλοφορούν πολλά εμπορικά προϊόντα που την περιέχουν, μπορείτε εύκολα να παρασκευάσετε τη δική σας σπιτική κρέμα.
Υλικά:
- 200 ml τζελ αλόης βέρα (περίπου όσο μια κούπα καφέ)
- 100 ml λάδι καρύδας
- 2 κουταλιές λάδι jojoba
- 1½ κουταλιά κερί μέλισσας
- 5–8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Αναμείξτε το λάδι καρύδας, το λάδι jojoba και το κερί μέλισσας και ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και στη συνέχεια προσθέστε το τζελ αλόης βέρα. Ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει κρέμα και, τέλος, ρίξτε το αιθέριο έλαιο λεβάντας. Φυλάξτε την κρέμα σε γυάλινο βάζο, μακριά από πηγές θερμότητας.
Χρήση:
Εφαρμόστε σε καθαρό και στεγνό δέρμα, πριν την πρωινή αντηλιακή προστασία και πριν τον ύπνο. Πριν τη χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπο, δοκιμάστε πρώτα σε μια μικρή περιοχή (όπως ο πήχης του χεριού), για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Μην την εφαρμόζετε σε ανοιχτές πληγές ή σοβαρά εγκαύματα.
Ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου
Η make up artist Άνα Μπρουνέντ από την Ισπανία επισημαίνει ότι υπάρχουν και άλλες ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, όπως η βιταμίνη C. Επιπλέον, η ρετινόλη, παράγωγο της βιταμίνης Α, όταν εφαρμόζεται τοπικά, συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου, αντιμετωπίζει ρυτίδες και δυσχρωμίες, και βελτιώνει αισθητά την υφή και την όψη της επιδερμίδας.
