BEAUTY Ρικάρντο Ρουίθ, δερματολόγος: «Για να φροντίσετε το δέρμα σας δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε κρέμες»
BEAUTY Στα 103 της χρόνια, αυτή η Γαλλίδα παραμένει σε εξαιρετική φόρμα χάρη σε απλές συνήθειες που μπορεί να υιοθετήσει ο καθένας
BEAUTY Lucía Aguado, απόφοιτος Αθλητικών Επιστημών: «Το να κρατάς μια στάση σανίδας για λίγα λεπτά είναι σαν να προσπαθείς να χτίσεις μυς των ποδιών απλώς περπατώντας. Είναι υγιές αλλά του λείπει ένταση»
BEAUTY Ούτε nude ούτε πορτοκαλί: Το χρώμα στα νύχια που αναδεικνύει το μαύρισμα και κάνει τα χέρια να δείχνουν πιο λεπτά
BEAUTY Οι Ισπανοί μακιγιέρ συμφωνούν: «Μετά τα 50, η τεχνική του αόρατου eyeliner είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονήσετε τα μάτια»
