Η Σάλμα Χάγιεκ είναι αρκετά ενεργή στα social media και συχνά δημοσιεύει στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της.
Η 58χρονη ηθοποιός χθες Κυριακή βρέθηκε στην παραλία και πόζαρε στον φωτογραφικό φακό τη στιγμή που ήταν μέσα στο νερό.
Η ηθοποιός έγραψε στη λεζάντα της φωτογραφίας «βοηθάει πάντα να έχεις έναν φωτογράφο στην οικογένεια», θέλοντας με αυτή τη φράση να δώσει τα credits στην 16χρονη κόρη της Βαλεντίνα Πινό που τράβηξε την φωτογραφία.
Μάλιστα ένας χρήστης των social media έσπευσε να απαντήσει κάτω από τη δημοσίευση: «Βοηθάει πάντα να έχεις αυτό το σώμα».
Η Σάλμα Χάγιεκ δημοσιεύει πολλά στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ενώ μάλιστα έχει αποκαλύψει πως διατηρεί την σιλουέτα της.
Ο καθημερινός διαλογισμός με έχει βοηθήσει να επικεντρώνομαι στο παρόν, πιστεύω πραγματικά ότι αυτό είναι, άλλοι θεωρούν ότι είναι η άσκηση αλλά πιστεύω ότι είναι ο διαλογισμός.
«Εκείνη την εποχή, πίστευε τη νεανικότητα της, ισχυριζόμενη ότι ήταν καθημερινός διαλογισμός και αφιέρωσε χρόνο για να «καθίσει σε μια στιγμή» με τον εαυτό της. Πρέπει να βρεις τον δρόμο σου. Για μένα η άσκηση είναι δύσκολη», είπε σε συνέντευξή της τον περασμένο Σεπτέμβρη.
«Είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να έχεις την πειθαρχία να το κάνεις. Αλλά ο διαλογισμός είναι μια διέξοδος, σαν μια βόλτα στο πάρκο, είναι η δική μου μορφή».
Η ίδια περιέγραψε τι συμβαίνει όταν δεν διαλογίζεται: «Όταν δεν κάνω διαλογισμό για κάποιο χρονικό διάστημα, μάντεψε τι συμβαίνει. Όχι μόνο το πρόσωπο αρχίζει να πέφτει αλλά και όλα τα υπόλοιπα αρχίζουν να πέφτουν, η κήλη δίσκου μου, το πρόβλημα στον αυχένα μου, το πρόβλημα στο ισχίο μου, οι αστραγάλοι μου με πονούν. Αρχίζω να καταρρέω», εξήγησε, ενώ υποστήριξε πως δεν έχει κάνει ποτέ μπότοξ.
