H Τατιάνα Μπλάτνικ με φόρεμα
H Τατιάνα Μπλάτνικ / Φωτογραφία: Instagram/tatianablatnik
ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΛΑΤΝΙΚ

Η Τατιάνα Μπλάτνικ φτιάχνει τον πιο κρεμώδη στιγμιαίο καφέ με υλικά που δεν φαντάζεσαι -Πώς θα τον φτιάξεις κι εσύ βήμα-βήμα


Η Τατιάνα Μπλάτνικ αγαπά πολύ την Ελλάδα, καθώς μένει πλέον στην Αθήνα μόνιμα με τον σύζυγό της, Νικόλαο Γλίξμπουργκ.

Ακόμη, αγαπά πολύ την ελληνική κουζίνα καθώς συχνά μαγειρεύει ελληνικά πιάτα και τιμά τις παραδόσεις.

Μάλιστα, δίνει πολλές, ενδιαφέρουσες και νόστιμες συνταγές μέσω Instagram στους followers της.

Αυτή τη φορά, άφησε τα φαγητά και αποφάσισε να φτιάξει έναν νες καφέ φραπέ, αλλά πολύ διαφορετικό από ό,τι έχουμε συνηθίσει.

Όπως αναφέρει στα βίντεο που ανέβασε στα Insta Stories της, πρόκειται για έναν σούπερ κρεμώδη στιγμιαίο καφέ με μέλι, ηλιόσπορους και κανέλα.

Μάλιστα, τον ονόμασε «Tati’s pick me up Frappe»!

Δες τι θα χρειαστείς για να τον φτιάξεις:

συνταγη
Instagram/tatianablatnik

ΥΛΙΚΑ

1 κούπα ζεστό νερό

1-2 κουταλάκια του γλυκού στιγμιαίο καφέ (ή εσπρέσο)

1 κουταλιά μέλι

Μια πρέζα αλάτι και κανέλα

1 μικρό φλιτζάνι ηλιόσποροι (περίπου 20 γρ.)

η τατιάνα μπλάτνικ φτιάχνει καφέ
Instagram/tatianablatnik

Εναλλακτικά:

1-2 αποξηραμένα σύκα ή χουρμάδες

Φιστίκια, κάσιους ή κολοκυθόσποροι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε καλά.

Στη συνέχεια, ρίχνουμε τον καφέ στην κούπα και απολαμβάνουμε.

Καλή απόλαυση!





SHARE