Το μηλόξυδο είναι ένα σπιτικό γιαστροσόφι με πολλά οφέλη στην υγεία μας.
Ωστόσο, πρέπει να το παίρνει κάποιος με μέτρο και με σωστό, υγιεινό τρόπο.
Συγκεκριμένα, πρέπει να διαλυθεί στο νερό ώστε να μην προκαλέσει ζημιά στον οισοφάγο, όπως κάνουν τα οξέα.
Με αυτόν τον τρόπο, θα έχεις τα πολλά οφέλη που έχει το μηλόξυδο στην υγεία μας.
Ποια είναι αυτά όμως τα θετικά που προκαλεί αυτό το σπιτικό φάρμακο στο σώμα μας; Ειδικοί εξηγούν.
Βοηθά στην δυσπεψία και την παλινδρόμηση
Το μηλόξυδο μπορεί να σε ανακουφίσει, καθώς η παλινδρόμηση είναι αποτέλεσμα χαμηλού οξέος του στομάχου και όχι υψηλό.
Όταν βιαζόμαστε, το σώμα μας δεν παράγει αρκετό οξύ του στομάχου και παγκρεατικά ένζυμα. Έτσι, αντί να απορροφήσει την τροφή, γίνεται η ζύμωση στο στομάχι και νιώθουμε καούρα.
Ανακατέψτε 1-2 κουταλιές μηλόξυδο με νερό και καταναλώστε το 15 λεπτά πριν το γεύμα για να βοηθήσει στην πέψη.
