Mπορεί το καθημερινό μας διαιτολόγιο να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική μας ζωή; Μπορεί!
Κι αυτό γιατί πέρα από τις αφροδισιακές τροφές, υπάρχουν και οι τροφές που δεν βοηθούν την λίμπιντο να διατηρείται σε υψηλά επίπεδα. Η επιθυμία για σεξ και η διατροφή μας, είναι τελικά μια “εξίσωση”.
Τηγανιτές πατάτες:
Πλούσιες σε λιπαρά μπορούν να κάνουν κακό στο σπέρμα και κατ’επέκτασιν, να περιορίσουν την γονιμότητα.
Φασόλια:
Πηγή αντιοξειδωτικών και φυτινών ινών αλλά τα δύσπεπτα σάκχαρά τους μπορεί να επηρεάσουν την λειτουργία του παχέος εντέρου. Αυτό μπορεί να επιφέρει μείωση της διάθεση για σεξ.
Κόλιανδρος: Άλλοι τον λατρεύουν και άλλοι τον μισούν. Οι ιδιότητές του μπορεί να είναι θεραπευτικές για τον οργανισμό, ωστόσο είναι αποδεδειγμένο ότι μειώνει την ερωτική διάθεση.
Μέντα
Η μέντα και τα έλαιά της μπορεί να μειώσει την τεστοστερόνη και να προκαλέσει χαλάρωση του σώματος.
