Μια εργαζόμενη γυναίκα, Φωτογραφία: Shutterstock/By puhhha
Μια εργαζόμενη γυναίκα, Φωτογραφία: Shutterstock/By puhhha
SUCCESS

Επιστήμονες βρήκαν τις 5 δεξιότητες ζωής που συνδέονται άμεσα με την επιτυχία

Ολοι αναζητούμε την επιτυχία σε πολλούς τομείς της ζωής μας. 

Βάζουμε στόχους, προσπαθούμε για το καλύτερο και αναζητούμε τρόπους να διαχειριστούμε αποτελεσματικά τα προβλήματα και τα ζητήματα της καθημερινότητας.

Πολλοί συνδεόυν την επιτυχία με την ευτυχία. Κάποιοι μετρούν την επιτυχία με το χρήμα, τη φήμη και τα υλικά αγαθά.  Πάντως το μόνο σίγουρο είναι ότι η επιτυχία δεν έρχεται από την μια ημέρα στην άλλη. 

Είναι μια κατάκτηση που δεν έρχεται τυχαία. Οι επιστήμονες τονίζουν ότι υπάρχουν 5 συγκεκριμένες δεξιότητες της ανθρώπινης συμπεριφοράς που μπορεί να εγγυηθούν σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία.

5 χαρακτηριστικά που αν τα διαθέτουμε δίνει πολλαπλές δυνατότητες, εξασφαλίζοντας πρόοδο σε πολλά επίπεδα ζωής.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όταν καλλιεργήσει κανείς μια σειρά δεξιοτήτων, τότε σίγουρα θα έρθει πολύ πιο κοντά στους στόχους του. Για να δούμε ποιες είναι αυτές:

1. Συναισθηματική σταθερότητα

Πολλές φορές θαυμάζουμε γύρω μας ανθρώπους που καταφέρνουν να διαχειρίζονται με ψυχραιμία τις προσωπικές τους καταστάσεις. Ανθρώπους με αξιοζήλευτη συναισθηματική σταθερότητα που μπορούν να διατηρούν την ηρεμία τους στα δύσκολα, να μην πανικοβάλλονται και με σύνεση να αντιμετωπίζουν τις αναποδιές της ζωής. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ζωή δεν είναι εύκολη κι ότι πρέπει κατά συνέπεια να είμαστε περισσότερο ρεαλιστές όταν έχουμε να αντιμετωπίσουμε μια δυσκολία. Και πάνω απ΄ όλα να μένουμε σε επαφή με τον εαυτό μας και τα συναισθήματα μας. Να κρατάμε την ψυχραιμία μας και να μην παρασυρόμαστε κάθε φορά από τις εκάστοτε συνθήκες.

2. Αποφασιστικότητα

Οι άνθρωποι με αποφασιστικότητα απολαμβάνουν πολλά πλεονεκτήματα, αφού είναι σε θέση να εκφράσουν την άποψή τους και να υπερασπίσουν τη θέση τους. Αποδέχονται της ήττες τους και προχωρούν μπροστά. 

3. Ελέγχος

Μην προβληματίζεσαι για πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις στη ζωή σου. Εστίασε σε αυτά που εξαρτώνται από σένα και κάνε ό,τι καλύτερο μπορείς. 

4. Αισιοδοξία

Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με ό,τι σκεφτόμαστε, γιατί οι σκέψεις μας προγραμματίζουν το υποσυνείδητο και επηρεάζουν την συμπεριφορά μας. Η αισιοδοξία και η θετική σκέψη είναι η κινητήριος δύναμη για όλα τα πράγματα. 

5. Ευσυνειδησία

Οι άνθρωποι με ανεπτυγμένη ευσυνειδησία έχουν μεγαλύτερη ικανότητα προσαρμογής στις διάφορες συνθήκες, αποφεύγουν τις συγκρούσεις και προσπαθούν να λύσουν τα προβλήματα. Εχουν αυξημένη εσωτερική παρακίνηση κι αντλούν μεγαλύτερη ικανοποίηση από την εργασία τους. 

shutterstock
shutterstock