Κόσμοι ολόκληροι μπορεί να χωρίζουν τον έναν άνθρωπο από τον άλλον και αυτό είναι κάτι πολύ υγιές, κάτι που αποδεικνύει περίτρανα την μοναδικότητα που φέρει ο καθένας από εμάς.
Το θέμα είναι πόση διάθεση έχεις να μηδενίσεις τις αποστάσεις που σε χωρίζουν από τον άλλον και να επιτρέψεις στον κόσμο του να συνυπάρχει με τον δικό σου.
Υπάρχουν εκείνοι που είναι ανοιχτοί στον Άλλον και αποδέχονται την διαφορετικότητά του, που περιμένουν να τον ακούσουν και να τον κατανοήσουν, που δεν έχουν αυτοσκοπό την κριτική, που σέβονται τον εαυτό τους, που διαθέτουν ένα λεξιλόγιο που εκφράζει γενναιοδωρία και βλέπουν «μέσα» στους άλλους. Αν αναγνωρίσατε τον εαυτό σας στην παραπάνω περιγράφη, τότε, είστε άτομο με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη.
Υπάρχουν, όμως, κι εκείνοι που δεν σκέφτονται όπως εσείς: εκείνοι που συνηθίζουν να αποθαρρύνουν τους γύρω τους και να κατευθύνουν την ψυχολογία τους, να επιστρατεύουν υποτιμητικά σχόλια, να ασκούν κριτική και πίεση, να εκμεταλλεύονται καταστάσεις, να αδιαφορούν για τα συναισθήματα των άλλων, να μιλούν αλλά να μην ακούν, να ρουφούν την ενέργεια των γύρω τους (σσ. χαρακτηρίζονται ως «ενεργειακά βαμπίρ»).
Οι τοξικές συμπεριφορές είναι κομμάτι της οικογενειακής και εργασιακής ζωής, των διαπροσωπικών σχέσεών μας στο σύνολό τους.
Πώς τις διαχειρίζονται τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη;
Σε άρθρο του Inc.com, διαβάσαμε τους τρόπους με τους οποίους τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη καταφέρνουν να μην επηρεάζονται από τοξικές συμπεριφορές.