Είναι κρίμα να στερείσαι ένα καλό μανικιούρ ή ένα τέλειο μανό, για μια κακιά συνήθεια. Ηρθε επιτέλους η ώρα να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου.
Η ονυχοφαγία είναι μία από τις συχνότερες «κακές συνήθειες» που οι άνθρωποι υιοθετούν. Όλοι όσοι υποφέρουμε από αυτή τη συνήθεια, γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να την κόψουμε.
Οσοι τρώνε τα νύχια τους το κάνουν επειδή είναι αγχολυτικό και συνήθως εμφανίζεται σε περιόδους έντονου στρες και ανασφάλειας, αλλά και σε στιγμές αδράνειας.
Όσοι τρώνε τα νύχια τους συνήθως δαγκώνουν και τις παρανυχίδες τους.
Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 25% των παιδιών μπορεί να τρώει τα νύχια του, ενώ άλλες έρευνες σε ενήλικες το εκτοξεύει πάνω από το 40%.
Τις περισσότερες φορές γίνεται μηχανικά επειδή απλά το έχεις συνηθίσει τόσα χρόνια και φυσικά, το άγχος και η πίεση παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτό.
Κάθε φορά που έχεις άγχος ή βαριέσαι την… πληρώνουν τα νύχια σου. Σε έχει κουράσει αυτή η κατάσταση και θέλεις να κάνεις κάτι γι αυτό.
Εάν θέλεις να σταματήσεις αυτήν τη βλαβερή συνήθεια δες παρακάτω πώς μπορείς να το πετύχεις:
1. Αγόρασε ειδικό βερνίκι με πικρή γεύση
Υπάρχουν στα φαρμακεία διάφορα διάφανα βερνίκια με πραγματικά απαίσια γεύση. Αγόρασε ένα από αυτά και θα δεις ότι θα θέλεις να αποφύγεις τη γεύση.
2. Κάνε μια φορά την εβδομάδα μανικιούρ
Περιποιήσου τα νύχια σου και κάνε μανικιούρ μία φορά την εβδομάδα. Αν το κάνεις αυτό μετά δεν θα σου πάει η καρδιά να τα δαγκώσεις και να χαλάσεις τα όμορφα και περιποιημένα νύχια σου. Συχνά, το να ξοδέψεις χρήματα για ένα μανικιούρ μπορεί να λειτουργήσει αποτρεπτικά.
