3 λόγοι για να πίνεις νερό με ξύδι κάθε μέρα  | 0 bovary.gr
3 λόγοι για να πίνεις νερό με ξύδι κάθε μέρα | 0 bovary.gr
VINEGAR & WATER

3 λόγοι για να πίνεις νερό με ξύδι κάθε μέρα


Το ξίδι φτιάχνεται κυρίως από προϊόντα σταφυλιού και από κρασί, αλλά μπορεί και να φτιαχτεί και από φρούτα όπως μήλα, ντομάτα και καρύδα, από όσπρια , από ρύζι, από σακχαροκάλαμο , από μπύρα και από άλλα αλκοολούχα ποτά. Η ποικιλία από οφέλη για την υγεία, μεγάλη.

Ανακουφίζει, αποτοξινώνει, θωρακίζει τον οργανισμό. Δεν έχει τόση σημασία ο τρόπος με τον οποίο λαμβάνετε το ξύδι. Ο συνδυασμός νερού και ξυδιού μπορεί να αποτελέσει θαυματουργός συνδυασμός για το σώμα. Τρεις λόγοι για το εντάξετε στην καθημερινότητά σας είναι οι εξής:

1) Μπορεί να μειώσει τον πονοκέφαλο και τα πεπτικά προβλήματα: Η κεφαλαλγία και ο στομαχόπονος μπορούν να βρει τη λύση τους σε ένα ποτήρι νερό με δύο κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο και μέλι. (Το νερό θα πρέπει να είναι ζεστό).
 

2) Mπορεί να ενδυναμώσει τα οστά: Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση των βιταμινών, των θρεπτικών συστατικών και του ασβεστίου από το σώμα και να βοηθήσει τα οστά.

3) Μπορεί να θεραπεύσει τους πόνους των μυών και να ελαχιστοποιήσει τις κράμπες: Λόγω του υψηλού επιπέδου των αμινοξέων και των οξέων του καλίου, το ξύδι μπορεί να μειώσει τους μυϊκούς πόνους και την κόπωση.