Φυσικός χυμός, Φωτογραφία: Louis Hansel/Unsplash
Φυσικός χυμός, Φωτογραφία: Louis Hansel/Unsplash
ΗΡΕΜΟΣ ΥΠΝΟΣ

Ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτός ο φυσικός χυμός σταματάει το ροχαλητό -Με τρία φρούτα και λαχανικά

To ροχαλητό ενός άνδρα είναι μια κατάσταση που δύσκολα μπορεί να διαχειριστεί μια γυναίκα. 

Και ιδίως όταν είναι πολύ κουρασμένη και ξέρει ότι την επόμενη ημέρα έχει να φέρει εις πέρας ένα εκατομμύριο δουλειές. 

Το ροχαλητό – η ανώδυνη και προσωρινή απόφραξη της αναπνοής- είναι ηχητικό χαλί σε πολλές κρεβατοκάμαρες.

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να ροχαλίζει ο άνθρωπος που κοιμάσαι μαζί. Τι κι αν τον σκουντάς, τι κι αν προσπαθήσεις να του αλλάξεις πλευρό, το ροχαλητό του μπορεί να σε φέρει στα όριά σου.

Τουλάχιστον το 20% των ανθρώπων ροχαλίζουν τη νύχτα. Και, όπως γνωρίζουμε, μερικές φορές αυτό γίνεται αιτία καβγάδων στο ζευγάρι, ειδικά αν το άτομο που ροχαλίζει αρνείται να το παραδεχτεί ή αποφεύγει να δώσει σημασία σε ένα πρόβλημα που είναι κάτι περισσότερο από μια απλή νυχτερινή ενόχληση. 

Η παχυσαρκία αποτελεί ίσως την κυριότερη αιτία εμφάνισης του ροχαλητού, το οποίο εμφανίζεται περισσότερο στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Επίσης το κάπνισμα προκαλεί ή και επιδεινώνει αρκετά την κατάσταση, ενώ ανάλογες επιπτώσεις έχει και το αλκοόλ.

Οπως διαβάζουμε σε άρθρο του Health Digest, υπάρχει ένας φυσικός χυμός που μπορεί να δώσει λύση στο πρόβλημα. 

Φωτογραφία: Patrick Assalé/Unsplash
Φωτογραφία: Patrick Assalé/Unsplash

Αυτό που θα χρειαστείς είναι τα παρακάτω υλικά τα οποία πρέπει να είναι βιολογικά:

-2 μήλα
-2 καρότα
-χυμό από το 1/4 ενός λεμονιού
-1 φέτα φρέσκο τζίντζερ

Απλά βάζεις όλα τα υλικά μαζί στον αποχυμωτή και δίνεις στον σύντροφό σου να πιει έως και 3 ποτήρια την ημέρα για να δεις άμεσα αποτελέσματα.

shutterstock
shutterstock