Η Ντομινίκ αντιμετώπιζε για χρόνια προβλήματα με τον ύπνο της. Η κάθε ημέρα της κυλούσε με μια αίσθηση διαρκούς κόπωσης που την έκανε αντιπαραγωγική. Ώσπου αποφάσισε να αλλάξει τις συνήθειές της και να δοκιμάσει ένα «τελετουργικό» πριν τον ύπνο της που απέδωσε.
Η Ντομινίκ όπως εξομολογείται ότι με μικρές αλλαγές, ο ύπνος μπορεί να γίνει και πάλι απόλαυση.
«Σταμάτησα να μιλάω στο τηλέφωνο, να είμαι στο Facebook. Διαβάζω ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό»: Κάθε βράδυ μιλούσα με αγαπημένα μου πρόσωπα με τα οποία δεν προλάβαινα να μιλήσω καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ο διάλογος με κρατούσε σε εγρήγορση. Πέρα από αυτό, το σερφάρισμα στο Internet και ιδιαιτέρως στα social media, δεν με χαλάρωνε. Αντιθέτως, μου προκαλούσε νευρικότητα.