«Θύμα». Μια λέξη που αρχικά θα οδηγήσει το νου σας σε κάποια εγκληματική ή καταστροφική πράξη, όμως, μεταφορικά μιλώντας, ως θύμα μπορεί να χαρακτηρισθεί κι ένα άτομο που είναι δεκτικό στην εκμετάλλευση.
Τι συμβαίνει όμως όταν αυτό δεν είναι μια κατάσταση πραγματική, αλλά πρόκειται για ρόλο;
Η κατανομή των ρόλων στις σχέσεις γίνεται ανεπαίσθητα, ενώ οι άνθρωποι εύκολα παρασύρονται και επιλέγουν μόνοι τους συχνά να μπουν σε ένα ρόλο, που τους βολεύει, δημιουργώντας μέσα τους μια συγκεκριμένη πεποίθηση, γύρω από την οποία θα «χτίσουν» και την πραγματικότητα τους.
Οι άνθρωποι που θέλουν να λειτουργούν ως «θύματα» πιέζουν διαρκώς τον περίγυρο τους με τρόπο, ώστε να καθεμία πράξη να μοιάζει κατακριτέα και παντού να υπάρχουν θύτες, που δεχόμενοι την πίεση, ασυνείδητα ασπάζονται τον ρόλο αυτό.
Πως άραγε θα αναγνωρίσετε όλους αυτούς που υποδύονται με επιτυχία το ρόλο του «θύματος»;
- Ανευθυνότητα
Μια γραμμή που ακολουθούν πάντοτε όσοι απολαμβάνουν να επιρρίπτουν ευθύνες στον περίγυρο τους, ώστε να μην νιώθουν ποτέ ενοχές και να αποφεύγουν ως εκ τούτου τα προβλήματα. Αντί της ανάληψης ευθυνών, τα «θύματα» συνηθίζουν να στοχοποιούν άλλους ή να τονίζουν πως δεν έχουν καμία ανάμειξη με το πρόβλημα. Εμμεσα προωθούν την εντύπωση ότι εκείνοι υπήρξαν μάρτυρες στο συμβάν και δεν ενήργησαν ποτέ. Αν θέλετε να τους βοηθήσετε, πρέπει να τους ρωτήσετε για το βαθμό με τον οποίο συνέβαλαν σε ένα γεγονός. Αυτό τους ωριμάζει, τους καθιστά πιο υπεύθυνους και συνεργάσιμους.
- Στασιμότητα
Οι άνθρωποι που αισθάνονται «θύματα» είτε ασυνείδητα είτε επειδή το επιλέγουν, συνήθως δεν εμφανίζουν κάποια πρόοδο στον επαγγελματικό τομέα, αλλά και γενικότερα, καθώς θεωρούν πως δεν διαθέτουν τις κατάλληλες δυνατότητες και δυνάμεις. Αν μάλιστα τους ρωτήσετε γιατί παραμένουν στάσιμοι, η πιο πιθανή απάντηση αποτελείται από μια τεράστια λίστα παραγόντων, ενώ δεν αποκαλύπτουν ποτέ τα σχέδια που ετοιμάζουν για να αλλάξουν τη ζωή τους. Για να τους βοηθήσετε, πρέπει να τους δείξετε ότι μικρά και σταθερά βήματα στην καθημερινότητα τους, φέρνουν την επιτυχία. Σημειώσετε μαζί τους μικρούς πραγματοποιήσιμους στόχους, για τους οποίους πρέπει να λάβουν δράση.
- Ελλιπής αποφασιστικότητα
Τα «θύματα» πιστεύουν πως δεν είναι ικανά να ελέγξουν με κανέναν τρόπο τη ζωή τους, επομένως, παλεύουν να ορίσουν όσα χρειάζονται ή επιθυμούν. Η ζωή τους περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές με παθητική στάση, κάτι που αποδεικνύεται πραγματικά βλαβερό για την αυτοεκτίμηση τους. Ετσι συχνά πάσχουν από διαταραχές άγχους και κατάθλιψη. Τη λύση μπορεί να δώσει αρχικά ένας ειδικός ψυχολόγος ή life coach. Διαφορετικά μπορείτε να τους χαρίσετε ένα σχετικό βιβλίο που θα τονώσει το δυναμισμό τους, αλλά αυτή η στροφή προς το καλύτερο θέλει υπομονή, χρόνο και εξάσκηση ακόμα και αποτυχίες.
