ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay
13|09|2016 14:48
SHARE
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ

Τα σνακ για σχολείο και δουλειά που μπορείς να ετοιμάσεις από την Κυριακή


Το πρωί της Δευτέρας είναι σίγουρα η πιο δύσκολη στιγμή της εβδομάδας. Κανείς δεν θέλει να ξυπνήσει για να πάει στη δουλειά, κανένα παιδί δεν θέλει να αποχωριστεί το κρεβάτι του για να πάει στο σχολείο.

Τώρα, αν σε όλη αυτή τη διαδικασία έρχεται να προστεθεί και η προετοιμασία για το κολατσιό που θα πάρεις εσύ ή το παιδί σου, τότε τα πράγματα γίνονται λίγο πιο δύσκολα. Για αυτό το προτιμότερο θα ήταν το βράδυ της Κυριακής να κάνεις ένα συνολικό προγραμματισμό και να προετοιμαστείς για τα σνακ της εβδομάδας που έρχεται.

Για το παιδί για παράδειγμα μπορείς να ετοιμάσεις:

  • Τυροπιτάκια
  • Κουλουράκια
  • Μάφινς
  • Φρούτα
  • Κρέμα ή Ρυζόγαλο
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay

Για το σνακ που θα πάρεις στη δουλειά μπορείς να ετοιμάσεις:

  • Γιαούρτι με δημητριακά
  • Ξηρούς καρπούς
  • Αυγά βραστά
  • Μπάρες ενέργειας
  • Κέικ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay

Κάποια από τα παραπάνω υπάρχουν ήδη συσκευασμένα, όπως το γιαούρτι για παράδειγμα και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις σε ένα τάπερ ή μία ειδική σακούλα τα δημητριακά. Στην περίπτωση των παιδιών ένα τάπερ που ανοίγει και κλείνει εύκολα είναι η προτιμότερη λύση.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Pixabay