Μπορούν δηλαδή να σωθούν οι σχέσεις που αντιμετωπίζουν προβλήματα;
Αν «έπρεπε» να σωθεί η σχέση μας, τότε όλοι οι άνθρωποι θα ήμασταν στη ζωή μαζί με τον πρώτο άνθρωπο που δημιουργήσαμε δεσμό και όλοι θα ήταν με τον πρώτο τους σύζυγο καθώς κανείς δεν θα είχε πάρει ποτέ διαζύγιο από το γάμο του. Η τωρινή μας σχέση θα ήταν η ιδανική και για αυτό θα έπρεπε να τη διαφυλάξουμε πάση θυσία. Δεν είναι όμως έτσι. Μερικές φορές, δεν θέλουμε να συνεχίσουμε μία σχέση και αυτό δεν είναι ούτε κακό, ούτε προσωπική αποτυχία για οποιονδήποτε από τους εμπλεκομένους. Αντιθέτως, μπορεί να είναι μια ορθολογική επιλογή ενός ή δύο ανθρώπων που σέβονται πολύ τον εαυτό τους, το σύντροφό τους και την ίδια τη ζωή.
Ποιά είναι η ερώτηση-κλειδί όταν μπαίνουμε σε αυτή τη διαδικασία;
«Γιατί θέλω να διατηρήσω αυτή τη σχέση;». Αν απαντήσουμε με πραγματική ειλικρίνεια σε αυτή την ερώτηση, τότε σίγουρα θα δούμε πολλά πράγματα ξεκάθαρα, αλλά και τις διαθέσιμες επιλογές μας. Αρκετές φορές η πραγματική απάντηση έρχεται μετά από ένα ταξίδι προσωπικής ανάπτυξης μέσω ψυχοθεραπείας ή coaching και μπορεί να μας αποκαλύψει πως βρισκόμαστε σε μια σχέση για πολύ διαφορετικούς λόγους από αυτούς που νομίζαμε. Έτσι αυτό που ονομάζαμε έρωτα μπορεί να φανεί περισσότερο ανασφάλεια και εξάρτηση, ή η εξιδανικευμένη σχέση που έχουμε πλάσει στο μυαλό μας μπορεί να φανεί λιγότερο τέλεια από όσο νομίζαμε.
Μήπως κάποιες φορές είναι ο εαυτός μας αυτός που χρειάζεται να σώσουμε και όχι η σχέση μας;
Η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι απαραίτητο πως θα σώσει τη σχέση μας. Όμως μπορεί να μας βοηθήσει σε πιο συνειδητές επιλογές, πιο ενεργά και απαλλαγμένοι από συναισθηματική φόρτιση η οποία εάν είναι δυσλειτουργική μπορεί να μας παραπλανήσει. Έτσι μένοντας στη σχέση θα είμαστε ακόμα πιο σωστοί σύντροφοι, ενώ αν φύγουμε δεν θα είναι υπό το καθεστώς συναισθηματικής υπερέντασης. Η προσωπική ανάπτυξη αφορά ένα άτομο. Εμάς.