Το να μείνεις ψύχραιμη σε καταστάσεις που χτυπούν κόκκινο είναι μια μεγάλη αρετή. Κάποιες γυναίκες το καταφέρνουν (και τις θαυμάζουμε γι' αυτό).
Ωστόσο, για πολλούς είναι δύσκολο να παραμείνουν ψύχραιμοι με τα γεγονότα γύρω τους να τρέχουν. Η καθημερινότητα είναι γεμάτη υποχρεώσεις, προθεσμίες και απαιτήσεις. Ενας απαιτητικός προϊστάμενος που φωνάζει, ένας «δύσκολος» σύντροφος που παρεξηγήθηκε για κάτι που έκανες, κάποιος από την οικογένεια που παραπονιέται συνεχώς ότι δεν σε βλέπει όσο θα ήθελε. Κάπως έτσι πρέπει εσύ να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου και να χαμηλώσεις λίγο την ένταση. Αλλωστε, ένας καυγάς μόνο ενέργεια μπορεί να σου κλέψει.
Είναι αρκετοί εκείνοι που όταν πιέζονται, αντιδρούν και φωνάζουν. Δεν μιλούν όμορφα, είναι επιθετικοί και συνήθως δεν υπολογίζουν τις συνέπειες της έκρηξής τους. Το να αντιδράσεις κι εσύ με τον ίδιο τρόπο, δεν θα φέρει απολύτως κανένα θετικό αποτέλεσμα. Ξέρεις ότι αν θυμώσεις κι εσύ, αυτό δεν θα βγει σε καλό για κανέναν. Οπότε τι κάνεις σε μια τέτοια περίπτωση; Όποιο κι αν είναι το πρόσωπο που έχεις απέναντι σου το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να συγκρατήσεις τα νεύρα σου και να αντιδράσεις με ψυχραιμία στο παραλήρημα που βλέπεις να εξελίσσεται μπροστά σου.
Με ποιόν τρόπο μπορείς λοιπόν να μείνεις ψύχραιμη και να χειριστείς την κατάσταση αυτή; Ας δούμε τους 4 τρόπους για μια τέτοια έκτακτη ανάγκη.