Αυχενικό σύνδρομο του κινητού, νομοφοβία, συνδρόμο Burnout, εθισμός στα video games και σελφίτιδα έχουν αναγνωριστεί παγκοσμίως ως ασθένειες της εποχής μας.
Η χρήση υπολογιστή, τάμπλετ και έξυπνου τηλεφώνου αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της επαγγελματικής και προσωπικής ζωής των περισσότερων ανθρώπων. Αναμφισβήτητα ζούμε στην εποχή της τεχνολογίας. Πόσοι όμως από εμάς είμαστε απόλυτα εξαρτημένοι από το κινητό μας τηλέφωνο; 6 στους 10 νέους ασχολούνται τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα με τα κινητά τους, παρουσιάζοντας συμπτώματα εθισμού. Αν κι εσύ είσαι μία από αυτές που περνούν πολλές ώρες πάνω από το κινητό τους και βγάζουν συνέχεια selfies, τότε σίγουρα ο αυχένας σου θα διαμαρτύρεται, και η ψυχική σου υγεία επηρεάζεται αρνητικά.
Ας δούμε ποιες είναι οι ασθένειες του 21ου αιώνα:
Αυχενικό σύνδρομο του κινητού
Ολο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από σοβαρούς πόνους στο πάνω σημείο της πλάτης τους κάτι που προκαλείται από οξεία μυϊκή καταπόνηση, εξαιτίας της παρατεταμένης χρήσης των κινητών τηλεφώνων και tablets. Αυτή η στάση, με τον λαιμό σε κάμψη και το βλέμμα προς τα κάτω, δημιουργεί πρόβλημα στον αυχένα.