Ας μιλήσουμε για το πώς η ακαταστασία επηρεάζει τη ψυχολογία μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να εξασφαλίσουμε ότι ο χώρος μας είναι ευεργετικός για την ψυχική μας υγεία.
Ξέρατε πως αν επεξεργαστούμε τον χώρο κάποιου μπορούμε να βρούμε ενδείξεις που να σχετίζονται με την κατάθλιψη ή κάποια αγχώδη διαταραχή; Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει πως η ακαταστασία συνδέεται με υψηλά επίπεδα κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες).
Δε χωράει αμφιβολία πως ακατάστατο περιβάλλον επηρεάζει την ικανότητά μας να νιώσουμε άνεση και ευχαρίστηση στον χώρο μας και να απολαύσουμε ξέγνοιαστες στιγμές χαλάρωσης.
