Ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση από το κρέας και τα γλυκά. Για να μπούμε πάλι πίσω στο πρόγραμμά μας, χρειαζόμαστε κάτι που θα μας τονώσει, θα μας δώσει ό,τι χρειαζόμαστε αλλά δεν θα μας «βαρύνει».
Οι detox συνταγές είναι πολλές και έχεις επιλογές ανάλογα με το τι σου αρέσει.
Τα λαχανικά είναι μια υγιεινή επιλογή, που μπορείς να βάλεις σε πολλά διαφορετικά πιάτα σου. Η σούπα είναι ένα από αυτά.
Πρόκειται για ένα ιδιαίτερο πιάτο, που μπορείς να δημιουργήσεις με χίλιους διαφορετικούς τρόπους.
Μπορείς να βάλεις μερικά από τα αγαπημένα σου λαχανικά και να φτιάξεις ένα πεντανόστιμο πιάτο, που θα σε χορτάσει ενώ θα σου κάνει καλό.
Δες, λοιπόν, πώς θα φτιάξεις μια υπέροχη, αχνιστή σούπα λαχανικών για να κάνεις detox από την κραιπάλη: