Φτιάξε Χρόνο για Σένα και όσους αγαπάς - Μικρά μυστικά για cosy στιγμές
Πόσο απαιτητικό είναι το καθημερινό σας πρόγραμμα; Υποχρεώσεις πολλές και ατέλειωτες ώρες στο γραφείο. Κάπου ανάμεσα σε όλα «στριμώχνονται» με τέχνη οι πολλές κοινωνικές συναντήσεις, η σχολική μελέτη αλλά και οι εξωσχολικές δραστηριότητες. Αναζητούμε χρόνο για μικρές απολαύσεις, αναζωογονητικές αποδράσεις και αυτοσχεδιάζουμε. Για όσα μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση και να δώσουν άλλο νόημα σε όλα! Όμως, πόσο εύκολο είναι;
Ας μην ξεχνάμε πως οι όμορφες και χαλαρές στιγμές αποδεικνύονται ιδανικές για family bonding, αλλά και προσωπική αποφόρτιση από όσα μας επιβαρύνουν. Είναι το δώρο που οφείλουμε στον εαυτό μας, αλλά και στους πολύτιμους αγαπημένους μας!
Φτιάξτε εσείς τους κανόνες, όπως αγαπάτε!
Κλείνουμε υπολογιστή, tablet και κινητό. Κάνουμε μια στάση, πατάμε το μαγικό button και δημιουργούμε... Ήρθε η στιγμή αρχικά να διαμορφώσουμε το ιδεώδες cosy σκηνικό μας στο σπίτι. Η άνοιξη είναι εδώ. Μια όμορφη ιδέα θα ήταν να βγούμε στον ολάνθιστο κήπο ή την ηλιόλουστη βεράντα μας. Κάπου εκεί βρίσκεται σίγουρα κρυμμένη η δική μας πηγή αναζωογόνησης και απόλυτης έκφρασης, συντροφιά με όσους εμείς επιλέγουμε.
Θα σας δώσω μερικά ευρηματικά tips για τα απόλυτα δικά σας mini breaks μέσα στην ημέρα...
Ανάψτε τα αγαπημένα σας κεριά με το άρωμα που προτιμάτε. Οι νότες γιασεμιού, σανδαλόξυλου και musk αφυπνίζουν τις αισθήσεις και φέρνουν σε ισορροπία σώμα και πνεύμα. Αφεθείτε στις αγαπημένες σας μελωδίες, με απαλές νότες και νωχελικά tempo. Τώρα είναι το σωστό timing για να κλείσετε ραντεβού με το ταίρι σας - γιατί όχι... στον καναπέ σας - και να καταστρώσετε τα δικά σας ρομαντικά σχέδια για την επόμενη σύντομη απόδραση σας!
Ακόμη, μπορείτε να εφαρμόσετε τεχνικές χαλάρωσης, που θα σας «πάνε» και πιο εύκολα για ύπνο! Επίσης, μπορείτε να πάρετε ένα μπάνιο με μεθυστικά αιθέρια έλαια για ultra αναζωογόνηση. Ή εφαρμόστε ένα συντονισμένο σύστημα με ρυθμικές αναπνοές και πάρτε extra βοήθεια από ένα app διαλογισμού. To δικό μας inspo: Ιδανική επιλογή θα ήταν και ένα νέο βιβλίο. Ρίξτε μία ματιά στις βιβλιοπαρουσιάσεις. Σίγουρα θα βρείτε αυτό που θα σας ιντριγκάρει!
Και μην ξεχνάτε: περάστε πολύτιμο χρόνο με τα παιδιά σας και γίνετε role model. Αποδεικνύεται πάντα μια ευφάνταστη πρόταση για να κλείσει μαγικά κάθε ημέρα. Μαγειρέψτε δείπνο όλοι μαζί και μάθετε τα μυστικά του anti - stress comfort food ή οργανώστε family cinema nights!
Ποιο θα μπορούσε να είναι το μικρό μυστικό και πιο απολαυστικό συνοδευτικό γι' αυτές τις ανεπανάληπτες ώρες, τις γεμάτες με ουσιαστικά και αληθινά συναισθήματα; Μα φυσικά το Άνθος Αραβοσίτου ΓΙΩΤΗΣ. Κρύβει μέσα του πλούσια συστατικά, γνήσια ζεστά αρώματα, ενώ διακρίνεται για τη βελούδινη υφή του. Όλα προορισμένα για να σας αγκαλιάσουν με φροντίδα. Κανακέψτε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με ένα μπολ όλο γεύση, έτοιμο γρήγορα και εύκολα. Είναι η διαχρονική απόλαυση, που ταιριάζει πάντα με εμάς και όσα ξεχωρίζουμε! Και τώρα, ανακαλύπτουμε ακόμη περισσότερες ιδέες για ξέγνοιαστες ώρες με ένα κλικ στο «Φτιάξε Χρόνο για Σένα». Εκεί μας περιμένουν όσα θα δώσουν το απαραίτητο boost στην ψυχολογία μας και θα μας μυήσουν στις πηγές ευεξίας.
