Μπισκότα
Μπισκότα/Φωτογραφία: Shutterstock
ΣΥΝΤΑΓΗ

Συνταγή για υγιεινά μπισκότα βρώμης με 4 υλικά


Φτιάξε μόνη σου υπέροχα μπισκότα βρώμης με 4 υλικά.

Τα μπισκότα είναι το τέλειο βουτηματάκι για τον καφέ! Μπορούμε να τα φάμε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας θέλουμε κάτι γλυκό. Είναι φανταστικά και για πριν την άσκηση.

Τραγανά και πεντανόστιμα, αυτά τα μπισκότα βρώμης είναι ιδανικά για το γραφείο, αλλά και το σχολείο ενώ παράλληλα μπορούν να συνοδεύσουν το τσάι και τον καφέ.

Συνταγή για υγιεινά μπισκότα βρώμης με 4 υλικά

Τα μπισκότα είναι ένα από τα αγαπημένα σνακ μικρών και μεγάλων που μπορούν να γίνουν το εύκολο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας. Είτε τραγανά είτε μαλακά, με σοκολάτα ή χωρίς, είναι απολαυστικά.

Εμείς εντοπίσαμε στο Instagram μια πανεύκολη συνταγή που αξίζει να την δοκιμάσεις στην κουζίνα σου.

Υλικά για 10-11 μπισκότα

  • 100g ταχίνι ή οποιοδήποτε βούτυρο καρπών
  • 120g μέλι
  • 120g βρώμη
  • 50g σοκολάτα

Εκτέλεση συνταγής

Σε ένα μπολ βάζουμε το μέλι, το ταχίνι, λίγη κανέλα, τη σοκολάτα, τη βρώμη και ελάχιστο αλάτι και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και έχουμε ένα σφιχτό μείγμα.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 7-8 λεπτά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και να σφίξουν.

Δες το βίντεο:





SHARE