Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας για σνακ;
Εμείς έχουμε την τέλεια λύση για εσάς -μία νόστιμη και θρεπτική λιχουδιά που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τους πιο ανθυγιεινούς πειρασμούς που τείνουν να μας δελεάζουν.
Είναι γνωστό πως τα τηγανητά είναι όχι μόνο παχυντικά αλλά και επιβλαβή για τον οργανισμό μας, συνεπώς καλό είναι όσο μπορούμε να τα αποφεύγουμε. Αυτή η πανεύκολη συνταγή για ψητά τσιπς καρότου είναι η τέλεια εναλλακτική απέναντι σε ένα δελεαστικό μπολ με πατατάκια και δεν υστερεί καθόλου σε γεύση.
Αυτή η νόστιμη συνταγή του Έκτορα Μποτρίνι για τσιπς καρότου είναι σίγουρο πως θα σας ξετρελάνει, ενώ μπορείτε να την απολαύσετε συνοδεία του αγαπημένου σας ντιπ.
Υλικά:
Χρησιμοποιείται κατά βούληση, αναλόγως την ποσότητα που επιθυμείτε.
- Καρότα
- Ελαιόλαδο
- Σκόνη σκόρδου
- Μαϊντανός
- Αλάτι
Εκτέλεση:
- Βήμα 1: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200. Στρώνετε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο και το αφήνετε στην άκρη.
- Βήμα 2: Σε ένα μεγάλο μπολ, ρίξτε τις φέτες καρότου με λάδι, σκόρδο σε σκόνη, μαϊντανό και αλάτι μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα τα καρότα.
- Βήμα 3: Τοποθετήστε τις φέτες καρότου σε μία στρώση στο έτοιμο ταψί, φροντίζοντας να μην γεμίσει υπερβολικά το φύλλο.
- Βήμα 4: Ψήνετε για 20-25 λεπτά ή μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν και μετά τα βγάζετε από τον φούρνο.
- Αυτό είναι! Συνιστώ να τα σερβίρετε αμέσως όσο είναι ζεστά και τραγανά. Μπορείτε να τα συνοδέψετε με ένα ελαφρύ ντιπ γιαουρτιού.
