Αμαλία Κωστοπούλου: Ποια είναι η detox σαλάτα που επιλέγει
Η Αμαλία Κωστοπούλου μοιράζεται ένα απλό αλλά απόλυτα σύγχρονο detox πιάτο που αποτυπώνει τη φιλοσοφία της για ισορροπία και αυτοφροντίδα.
Η 28χρονη Αμαλία Κωστοπούλου έχει χτίσει μια ισχυρή ψηφιακή παρουσία, με το Instagram να λειτουργεί ως προσωπικό της moodboard. Οι εμφανίσεις της κινούνται με άνεση ανάμεσα στο σύγχρονο και το διαχρονικό, συνδυάζοντας κομμάτια υψηλής αισθητικής με πιο προσιτές επιλογές, πάντα με έμφαση στη λεπτομέρεια και την καθαρή γραμμή.
Το ενδιαφέρον της, ωστόσο, δεν περιορίζεται μόνο στη μόδα. Στον πυρήνα του lifestyle της βρίσκεται και η συνειδητή διατροφή. Χωρίς στερήσεις, επιλέγει πιάτα που στηρίζονται στην απλότητα και στη θρεπτική αξία. Πρόσφατα, ένα στιγμιότυπο από την κουζίνα της κέντρισε την προσοχή των followers της.
Ποιο detox πιάτο επιλέγει η Αμαλία Κωστοπούλου
Το πιάτο που μοιράστηκε η Αμαλία Κωστοπούλου είναι μια σαλάτα που η ίδια έχει εντάξει εμμονικά στην καθημερινότητά της, όπως αναφέρει.
Πρόκειται για έναν συνδυασμό καρότου, τζίντζερ και κόλιανδρου -ένα πιάτο που θυμίζει τις διατροφικές συνήθειες των διεθνών top models. Τα καρότα, κομμένα σε λεπτές, ανάλαφρες κορδέλες, δίνουν έμφαση τόσο στη γεύση όσο και στην υφή, μετατρέποντας μια απλή σαλάτα σε εμπειρία. Το τζίντζερ προσθέτει ένταση και θερμότητα, ενώ ο φρέσκος κόλιανδρος λειτουργεί εξισορροπητικά, ολοκληρώνοντας το πιάτο με αρωματική φρεσκάδα.
Σαλάτες όπως η συγκεκριμένη έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό ανάμεσα σε όσες υιοθετούν το «clean girl» aesthetic και αναζητούν ελαφριά γεύματα με ουσία.
Tο «clean girl» aesthetic είναι μια φιλοσοφία ζωής που δίνει έμφαση στη φυσικότητα, την ισορροπία και τη συνειδητή φροντίδα του εαυτού. Χαρακτηρίζεται από ουδέτερους τόνους στις εμφανίσεις, minimal beauty looks και υγιεινές επιλογές στη διατροφή, προτάσσοντας την ποιότητα έναντι της ποσότητας και την απλότητα ως πολυτέλεια.
