Η Ναταλία Δραγούμη ποζάρει με μαύρο μπικίνι και εντυπωσιάζει με τη σιλουέτα της στα 53
Η Ναταλία Δραγούμη ξεκίνησε τις καλοκαιρινές της διακοπές, καθώς η παράσταση «Του Αγοριού Απέναντι» κάνει ένα μικρό διάλειμμα και επιστρέφει στις 28 Αυγούστου.
Η 53χρονη ηθοποιός φαίνεται πως περίμενε με ανυπομονησία την ευκαιρία να αφήσει για λίγο πίσω της τις επαγγελματικές υποχρεώσεις και να απολαύσει στιγμές χαλάρωσης δίπλα στη θάλασσα.
Η Ναταλία Δραγούμη μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα καλοκαιρινό στιγμιότυπο, ποζάροντας με μαύρο μπικίνι μπροστά στον καθρέφτη. Η ηθοποιός αναδεικνύει τη γυμνασμένη σιλουέτα της, με τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της να ξεχωρίζουν στη φωτογραφία.
«Έβαλες το μπανιερό σου;», έγραψε χαρακτηριστικά στη λεζάντα της ανάρτησής της, δίνοντας το δικό της καλοκαιρινό μήνυμα στους followers της.
Η Ναταλία Δραγούμη με μαύρο μπικίνι μπροστά στον καθρέφτη
Η γυμναστική που ακολουθεί
Η Ναταλία Δραγούμη διαθέτει εδώ και χρόνια μια καλλίγραμμη σιλουέτα, την οποία φροντίζει μέσα από έναν συνδυασμό ισορροπημένης διατροφής και συστηματικής άσκησης. Η ίδια έχει μιλήσει κατά καιρούς για τη σημασία που έχει η γυμναστική στην καθημερινότητά της, αλλά και για το πώς τη βοηθά να αισθάνεται καλά με τον εαυτό της.
Σε παλαιότερη συνέντευξή της στο Bovary.gr, όταν ρωτήθηκε για τα tips που ακολουθεί για να παραμένει σε φόρμα, είχε δώσει ιδιαίτερη έμφαση στον ύπνο και τη σωματική άσκηση, αλλά και στις μικρές καθημερινές απολαύσεις που προσφέρουν ευεξία.
Η ηθοποιός αγαπά ιδιαίτερα το beach volley και το κολύμπι, ενώ στο πρόγραμμα γυμναστικής της έχει εντάξει τα Kangoo Jumps και το TRX, τα οποία κάνει τρεις φορές την εβδομάδα. Παράλληλα, το pilates είναι μία από τις αγαπημένες της μορφές άσκησης, ειδικά για τη γράμμωση και την ενδυνάμωση του σώματος.
