Στα 57 της, η Κρίστι Τέρλινγκτον μοιράζεται τις συνήθειες που την κρατούν φρέσκια
Η Κρίστι Τέρλινγκτον παραμένει ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πρόσωπα της μόδας και στα 57 της δείχνει απόλυτα συμφιλιωμένη με τον χρόνο.
Με αφορμή τον νέο της ρόλο ως Global Ambassador της Lancôme Paris, μιλά για τις απλές καθημερινές συνήθειες που τη βοηθούν να δείχνει φρέσκια και γεμάτη ενέργεια.
Το εμβληματικό supermodel των 90s δεν πιστεύει σε περίπλοκες ρουτίνες ούτε σε ατελείωτα προϊόντα. Αντίθετα, η φιλοσοφία της βασίζεται στη συνέπεια και στη φροντίδα του εαυτού της με πρακτικούς τρόπους που χωρούν στην καθημερινότητα.
Τα τέσσερα πράγματα που κάνει η Κρίστι Τέρλινγκτον για να δείχνει φρέσκια:
Όπως σημειώνει η Κρίστι Τέρλινγκτον, σύμφωνα με την βρετανική Daily Mail, όλα ξεκινούν από τα βασικά. Το πρώτο βήμα είναι ο καθαρισμός του προσώπου κάθε πρωί. Ένα απλό πλύσιμο που λειτουργεί σαν reset για την επιδερμίδα και την προετοιμάζει για όσα ακολουθούν μέσα στη μέρα.
Το δεύτερο βήμα είναι η ενυδάτωση, και μάλιστα όχι μόνο μία φορά. Η ίδια φροντίζει να εφαρμόζει κρέμα αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά τους πιο κρύους μήνες που το δέρμα δείχνει πιο ξηρό. Σε κάποιες περιπτώσεις επιλέγει ακόμη και διπλή στρώση, δίνοντας έμφαση στη θρέψη και την άνεση της επιδερμίδας.
Το τρίτο στοιχείο της ρουτίνας της είναι ο ύπνος. Πολύς και ποιοτικός ύπνος, χωρίς ενοχές. Για την Κρίστι Τέρλινγκτον, ένα καλό βράδυ ξεκούρασης λειτουργεί σαν φυσικό φίλτρο που δεν αντικαθίσταται από κανένα προϊόν.
Το τέταρτο βήμα είναι η κίνηση. Μπορεί να είναι τρέξιμο, μια βόλτα ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που βάζει το σώμα σε ρυθμό. Η φυσική δραστηριότητα, όπως λέει, τη βοηθά να νιώθει πιο ζωντανή και παρούσα μέσα στη μέρα.
Στο νεσεσέρ της κυριαρχούν δοκιμασμένες επιλογές, ενώ στο μακιγιάζ προτιμά προϊόντα με ωραία υφή και φυσική κάλυψη, που αφήνουν το πρόσωπο να δείχνει φυσικό και ξεκούραστο.
Η σχέση της με την εικόνα της έχει αλλάξει με τα χρόνια. Δηλώνει πως είναι σε μεγάλο βαθμό ευχαριστημένη με τον τρόπο που μεγαλώνει και την ευχαριστεί το γεγονός ότι βλέπει τη μητέρα της, σήμερα 86 ετών, να παραμένει κομψή και φροντισμένη. Αυτό λειτουργεί για την ίδια ως μια ήρεμη υπενθύμιση ότι η αυτοφροντίδα έχει διάρκεια στον χρόνο.
Πέρα από τον κόσμο της μόδας, η Κρίστι Τέρλινγκτον έχει έντονη κοινωνική δράση. Είναι ιδρύτρια του οργανισμού Every Mother Counts, που επικεντρώνεται στη βελτίωση της μητρικής υγείας και στη μείωση της μητρικής θνησιμότητας παγκοσμίως. Ένα κομμάτι της ζωής της που δείχνει πως η ομορφιά, για εκείνη, δεν σταματά στην εικόνα.
Από τα εξώφυλλα των περιοδικών στα τέλη των '80s και τις συνεργασίες με οίκους όπως Calvin Klein και Maybelline, μέχρι το σήμερα, η Κρίστι Τέρλινγκτον συνεχίζει να εμπνέει με μια προσέγγιση που βασίζεται στην απλότητα, τη συνέπεια και την αποδοχή του χρόνου ως φυσική εξέλιξη.
