Σούσι... μπανάνας, λιχουδιά που γίνεται στο πι και φι
ΥΓΙΕΙΝΟ ΣΝΑΚ

Σούσι... μπανάνας, λιχουδιά που γίνεται στο πι και φι

Το κλασικό, αλμυρό σούσι, είτε μας αρέσει είτε όχι, το έχουμε όλοι τουλάχιστον ακουστά. Το γλυκό σούσι; 

Μια υπέροχη ιδέα για ένα υγιεινό γλυκό που γίνεται σε χρόντο dt. 

Υλικά 

  • Μπανάνες 
  • Φυστικοβούτυρο
  • Μαύρη σοκολάτα 

Προαιρετικά: Φιστίκια, καρύδια, νιφάδες καρύδας, σουσάμι. 

Εκτέλεση 

  • Ξεφλουδίζετε τις μπανάνες 
  • Αλείφετε τη μπανάνα με φυστικοβούτυρο (προαιρετικά)
  • Λιώνετε την κουβερτούρα στο φούρνο μικροκυμάτων 
  • Βουτήξτε τη μπανάνα στη λιωμένα σοκολάτα 
  • Αν θέλετε στη συνέχεια και ενώ η σοκολάτα δεν έχει ακόμη παγώσει, πασπαλίζετε με τους ξηρούς καρπούς, το σουσάμι ή την καρύδα. 
  • Κόβετε τη μπανάνα σε χοντρές ροδέλες και το γλυκάκι είναι έτοιμο! 

Στο πι και φι και άκρως υγιεινό για μικρούς και μεγάλους.