Τι κι αν μετά τα πλούσια γεύματα των εορτών έχουμε κατά νου την αποτοξίνωση, μια διατροφολόγος έρχεται για να αλλάξει τα δεδομένα.
Η διατροφολόγος Megan Rossi εξηγεί στη Daily Mail γιατί δεν πρέπει να κάνουμε αποτοξίνωση μετά τις γιορτές.
«Σε όποιον θέλει να κάνει αλλαγές στις συνήθειες του το 2023, η συμβουλή μου είναι απλή: αποφύγετε να ξεκινήσετε με αποτοξίνωση.»
Αυτή την εποχή του χρόνου βλέπετε διάφορες διαφημίσεις να ξεφυτρώνουν στο Ιντερνετ που υπόσχονται αδυνάτισμα και αποτοξίνωση του σώματός με ειδικό τσάι, συμπληρώματα ή δίαιτα με χυμούς.
Δείτε γιατί δεν πρέπει να κάνετε αποτοξίνωση μετά τις γιορτές στο iefimerida.gr
