LIVING Οι γυμναστές συμφωνούν: «Οι άνθρωποι που ήδη από τα 50 τους αισθάνονται περιορισμούς στις κινήσεις τους συνήθως περνούν πολλές ώρες καθισμένοι στη δουλειά και έχουν κακές συνήθειες»