Τι κάνει η αφρικανική σκόνη στην επιδερμίδα -Δερματολόγος προειδοποιεί για τις επιπτώσεις
Η αφρικανική σκόνη είναι από εκείνα τα φαινόμενα που πλέον έχουμε μάθει να «αναγνωρίζουμε» και επηρεάζει άμεσα το δέρμα μας.
Είναι εκείνες τις μέρες που ο ουρανός θαμπώνει, ο αέρας βαραίνει και η ατμόσφαιρα είναι επιβαρυμένη, ειδικά την άνοιξη όταν η σκόνη από τη Σαχάρα ταξιδεύει μέχρι τη Μεσόγειο.
Δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά τα τελευταία χρόνια μοιάζει να γίνεται πιο συχνό και πιο αισθητό στην πόλη, στη βόλτα μας, ακόμη και στη διάθεσή μας. Και φυσικά, δεν μένει μόνο έξω: το δέρμα μας είναι από τα πρώτα που το “νιώθουν”, αφού έρχεται καθημερινά σε επαφή με κάθε αλλαγή του περιβάλλοντος και χρειάζεται να προσαρμόζεται συνεχώς.
Τι συμβαίνει στο δέρμα όταν υπάρχει αφρικανική σκόνη;
«Όταν η συγκέντρωση της σκόνης είναι υψηλή, μικροσκοπικά σωματίδια αιωρούνται στον αέρα και καταλήγουν πάνω στην επιδερμίδα. Εκεί μπορούν να εισχωρήσουν στους πόρους και να διαταράξουν τη φυσική ισορροπία του δέρματος» εξηγεί η δερματολόγος - αφροδιολόγος δρΚυριακή Παλτατζίδου. Πολλοί παρατηρούν:
- αυξημένη ξηρότητα ή λιπαρότητα
- αίσθηση τραβήγματος
- κοκκινίλες ή ερεθισμούς
- πιο «θαμπή» όψη δέρματος
Η αντίδραση διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τον τύπο και την ευαισθησία της επιδερμίδας.
Επιδείνωση δερματικών προβλημάτων
«Η αφρικανική σκόνη μπορεί να επιβαρύνει ήδη υπάρχουσες δερματικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, άτομα με τάση ακμής μπορεί να δουν έξαρση, καθώς οι ρύποι και τα σωματίδια συμβάλλουν στο φράξιμο των πόρων» αναφέρει η δερματολόγος και συνεχίζει:
«Επιπλέον, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο αντιδραστικό, εμφανίζοντας μικρές φλεγμονές ή αίσθηση κνησμού. Σε πιο ευαίσθητες επιδερμίδες, μπορεί να παρουσιαστούν ακόμη και αλλεργικού τύπου αντιδράσεις».
Ο ρόλος του δερματικού φραγμού
Η επιδερμίδα διαθέτει έναν φυσικό προστατευτικό φραγμό που την κρατά ισορροπημένη και ενυδατωμένη. Όταν όμως εκτίθεται συχνά σε ρύπους και μικροσωματίδια, αυτός ο φραγμός αποδυναμώνεται. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα:
- μεγαλύτερη απώλεια υγρασίας
- αυξημένη ευαισθησία
- πιο εύκολο ερεθισμό από εξωτερικούς παράγοντες
Πώς να προστατεύεις το δέρμα σου καθημερινά
Η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις επιπτώσεις της αφρικανικής σκόνης. Το πιο βασικό βήμα είναι ο σχολαστικός καθαρισμός στο τέλος της ημέρας, ώστε να απομακρύνονται οι ρύποι που έχουν καθίσει στην επιδερμίδα .
Εξίσου σημαντικό είναι να διατηρείται η επιδερμίδα ενυδατωμένη, καθώς η αφυδάτωση κάνει το δέρμα πιο ευάλωτο σε ερεθισμούς.
Παράλληλα, η αποφυγή έντονης έκθεσης σε εξωτερικούς χώρους τις ημέρες με υψηλά επίπεδα σκόνης μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.
Καθημερινές συνήθειες που κάνουν διαφορά
«Εκτός από την άμεση φροντίδα του δέρματος, παίζουν ρόλο και οι γενικότερες συνήθειες. Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού, η ισορροπημένη διατροφή και ο επαρκής ύπνος ενισχύουν τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας» συστήνει η δρ Κυριακή Παλτατζίδου.
Ακόμη και μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να παραμείνει πιο ανθεκτικό απέναντι στην περιβαλλοντική επιβάρυνση.
Επειδή η αφρικανική σκόνη είναι ένα φυσικό φαινόμενο που δεν μπορούμε να αποφύγουμε, μπορούμε να διαχειριστούμε τις επιπτώσεις του.
