Τι λέει μια σύμβουλος ύπνου και θηλασμού για την ανατροφή των παιδιών

Μητέρα ξεκαθαρίζει μύθους για τα μωρά: Δεν είναι προς το συμφέρον των παιδιών

Μια νηπιαγωγός και μητέρα δύο παιδιών αποδομεί τους μύθους που κυκλοφορούν γύρω από το θηλασμό, τον ύπνο και τον απογαλακτισμό, προτείνοντας ασφαλείς και κοντινές πρακτικές για το παιδί.

Η αγάπη για τα παιδιά είναι το κίνητρο της Ilena Bayer, 31 ετών, μητέρας δύο παιδιών, του Nils 4 ετών και της Nele 2 ετών. Παράλληλα με την εργασία της ως νηπιαγωγός στο τοπικό νηπιαγωγείο Spatzennest, στη Γερμανία, όπου είχε φοιτήσει και η ίδια ως παιδί, ξεκινά τώρα μια νέα επαγγελματική πορεία ως ειδικός στον ύπνο, τον θηλασμό και τον απογαλακτισμό των μωρών.

Η Bayer έχει ως στόχο να αποδομήσει μύθους που εξακολουθούν να κυκλοφορούν στην ανατροφή των παιδιών και την μητρότητα. Ένας από τους πιο διαδεδομένους είναι ότι τα μωρά πρέπει να αφήνονται να κλαίνε μόνα τους για να κοιμηθούν.

Ποιοι μύθοι σχετικά με την ανατροφή των παιδιών αποδομούνται

«Δεν αφήνουμε κανένα παιδί να κλαίει μόνο του» εξηγεί, τονίζοντας ότι η επαφή και η εγγύτητα είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη δεσμού.

Θηλασμός/ Φωτογραφία: Unsplash

«Η σύνδεση με το παιδί χτίζεται μόνο μέσα από την εγγύτητα. Στην εποχή του λίθου, τα μωρά δεν ήταν ποτέ μόνα τους και πάντα τα κουβαλούσαν πάνω τους», προσθέτει, υπογραμμίζοντας ότι αυτή η ανάγκη παραμένει βαθιά ριζωμένη στη φύση τους.

Το επάγγελμα της Bayer ίσως ακούγεται «εξωτικό», αλλά εκείνη το βλέπει ως γέφυρα ανάμεσα στη μαία, τον παιδίατρο και τον γυναικολόγο. Η πρώτη της εγκυμοσύνη την έκανε να συνειδητοποιήσει ότι οι γονείς συχνά λαμβάνουν συμβουλές που δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. «Το πρώτο μου παιδί ξυπνούσε συχνά τη νύχτα και κοιμόταν μόνο όταν το κρατούσα την ημέρα. Αναρωτήθηκα γιατί», αναφέρει.

Μελετώντας και παρατηρώντας πιο προσεκτικά τα μωρά, η Bayer διαπίστωσε ότι οι γονείς μερικές φορές υπερεκτιμούν τις ανάγκες ύπνου των παιδιών. Σήμερα γνωρίζει ότι μπορεί να χρειαστούν μέχρι και τρία χρόνια για να βρει ένα παιδί τον δικό του ρυθμό ύπνου.

«Δεν πρέπει να διστάζουν οι γονείς να ζητήσουν βοήθεια. Δεν είμαστε εξελιγμένοι για να μεγαλώνουμε παιδιά εντελώς μόνοι μας. Είναι φυσιολογικό τα μωρά και τα νήπια να ξυπνούν τη νύχτα», εξηγεί.

Η Bayer ολοκλήρωσε τρία διαφορετικά προγράμματα κατάρτισης ως ειδικός στον ύπνο των μωρών, στον απογαλακτισμό και στον θηλασμό. Τα προγράμματα αυτά προσφέρονται από εξειδικευμένα ιδρύματα και η γνώση που διδάσκεται ακολουθεί τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Η Bayer επισημαίνει ότι υπάρχουν πολλές προκαταλήψεις γύρω από τον θηλασμό. Πολλοί θεωρούν ότι το παιδί κακομαθαίνει αν θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ότι πρέπει να απογαλακτιστεί μετά τους εννέα μήνες. Σύμφωνα με την ίδια, οι γονείς πρέπει να θηλάζουν κατά ζήτηση και όχι σύμφωνα με πρόγραμμα. «Η μητέρα και το παιδί πρέπει να μπορούν να θηλάζουν όσο θέλουν, ακόμη και επτά χρόνια. Σε κάποιες κουλτούρες τα παιδιά θηλάζουν για τόσο μεγάλο διάστημα», αναφέρει.

Η εξοικείωση των παιδιών με την τροφή είναι εξίσου σημαντική. Η Bayer ενθαρρύνει τους γονείς να αφήνουν τα παιδιά να αγγίζουν και να δοκιμάζουν διάφορα φαγητά για να μάθουν την αυτονομία τους και την αίσθηση της αποτελεσματικότητας.

Αν και οι ανησυχίες για πνιγμό είναι συχνές, η ειδικός επισημαίνει ότι η φυσιολογική αντίδραση gag προστατεύει το παιδί. Παράλληλα, συστήνει σε όλους τους γονείς να παρακολουθήσουν μαθήματα πρώτων βοηθειών, καθώς κίνδυνοι πνιγμού υπάρχουν και με άλλα αντικείμενα.

Η Bayer βλέπει τον εαυτό της όχι μόνο ως πάροχο γνώσης αλλά και ως συνομιλήτρια για τους νέους γονείς. «Οι μαίες δεν έχουν χρόνο και οι γιατροί ακόμα λιγότερο. Εγώ παίρνω τον χρόνο που χρειάζεται ο καθένας», τονίζει. Η παρουσία της στο Instagram («Binding-Oriented Bayer») και στην ιστοσελίδα της δίνει τη δυνατότητα σε γονείς να έρθουν σε επαφή μαζί της.

Το ενδιαφέρον για τις υπηρεσίες της είναι μεγαλύτερο στις μεγάλες πόλεις, όπου ωστόσο συχνά συναντά αντιστάσεις σε νέες μεθόδους. Το επόμενο βήμα για τη Bayer είναι να ολοκληρώσει περαιτέρω εκπαίδευση και να γίνει σύμβουλος babywearing, διευρύνοντας τις υπηρεσίες της και την προσέγγισή της στη φροντίδα των παιδιών.